好多人想改变自己的习惯时，都会发表类似这样的话语——熬夜去死，拖延去死，打游戏去死，再乱花钱去死……说实话，这些都是积极向上的好想法。但真正做起来的人都知道，嘴上说说真的只是说说而已。
　　你肯定试过这样大喊：“我明天要开始锻炼身体！我明天要开始努力奋斗！”然后，你跑了两天步，你用心做了两天习题……最后，你就忘记了自己要做的事情。
　　我想，每个人都经历过这个过程，而且是没完没了地经历这个过程，但是这个过程对你的人生实在是毫无帮助。那么，什么样的方式会有帮助呢？我的答案是：“自寻死路。”
　　那么现在我就给你讲讲我光荣伟大的事迹，让你看看我“自寻死路”所带来的改变。
　　有一天，当我要戒烟的时候，我在天涯论坛发了个帖子：“我绝不在没跟大家打招呼的情况下私自抽烟，只要我抽烟，我就把我抽烟的照片发到网上去。”接着，我又找了几个靠谱的朋友监督我，还给他们写了保证书，公开保证我一定会成功戒烟的。我没了退路，我把自己给逼死了，最后我成功戒了烟。
　　当我想参加学校马拉松比赛的时候，我就在我们学校的报纸上写了篇文章，把这件事公告天下。我们学校的每位同学都知道我要去跑马拉松，要是我没去，我这脸也没地儿搁了。
　　有一段时间，我想研究一下瑜伽的精神修行是怎么回事，所以我找了一个女同学当教练，让她给我制订了一份所谓的修行计划。我按照计划每天冥想、做操，按流程吃饭，然后每周都给她汇报进度。
　　有一段时间，我想学围棋，但一般来说，我学东西不会坚持超过三个星期。因此，我决定报名参加学校的围棋比赛。虽然我知道我肯定会输，但为了不让自己输得太惨，我必须努力学习。
　　当我不想打游戏，让自己再继续堕落下去的时候，我找了一个朋友，然后和他打了一个赌：如果两个月内我再打游戏的话，他就要冲到我面前糊我一脸蛋糕。这样，我可算是控制住了屡禁不止的游戏瘾。
　　如果你想学会什么，报名参加比赛吧；如果你想改变习惯，那就做个承诺吧；如果你想每天都干点什么，可以找个朋友和你一起组成一个监督同盟，每天互相汇报工作情况。
　　为什么大部分人在进行较大改变的时候都会犹豫不决，因为他们一直在反反复复做那些没用的举动。
　　听我的，把自己的后路全堵上，你就会走上一条你真正想走的路。