吸×食×按 15天甩小腹

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凸起的胖胖小腹,是许多爱美女生的心“腹”大患。拼命节食效果不大,做运动好像也很难有立竿见影的效果,到底要怎么样才能瘦下来呢?其实,小腹的肥胖成因比四肢更复杂,除了脂肪外,还与骨盆和脏器有关。本期《美颜志》就来教大家从吸、食、按三个方面入手,全面击退恼人的小腹,做个瘦美人。 Bump fat belly, is the heart of many beauty girls “belly ” great suffering. Desperately dieting little effect, exercise seems to be hard to have immediate effect, in the end how to thin down? In fact, the lower abdomen causes more complicated than the extremities, in addition to fat, but also with the pelvis and organs related. This issue of “beauty journal” to teach you from the suction, food, according to three aspects, the full repellent annoying belly, be a lean beauty.
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