古今中外贞操带
　　
　　19世纪以前的贞操带
　　贞操带是在不伤害皮肉的情况下封锁性器的一种工具，通常由一条金属腰带和一条纵向的、穿过胯下而盖住阴部的金属带相连接而成。在两条金属带的连接处上锁。一旦锁上，纵向金属带朝胯下弯曲，无法移动，便制止了性行为的发生。
　　19世纪出现的男性贞操带，其原理与女性的基本相同，有一条金属腰带，纵向的金属带内侧，固定一个开口朝下的管子，以便把阴茎束缚在里面，使之无法被触摸和勃起。男性穿上这样的贞操带，只能坐着或蹲着小便。还有一种贞操装置，用一个开口朝下的圆柱形金属笼子罩住阴茎，然后前后分别用两条链子连接到腰带上固定住。
　　
　　当代流行的贞操带
　　以佛罗伦萨贞操带为样本的精致的不锈钢贞操带，是当代贞操带的主流款式。贞操带的腰带和纵向的护盾，多数采用整体不锈钢材料，内衬和边缘使用对人体无害的氯酊软橡胶。腰带和护盾连接处的锁，各公司都是独特的，现在通常是扁平圆形，为的是尽可能不在衣服外面显露出来；锁的内部结构极为精密，需要用特型钥匙才能打开。
　　女性正前面的护盾开口，边缘圆滑，阴唇嵌在里面不会受到伤害。不锈钢的贞操带通常可以长时期穿，在锁闭的情况下排泄、洗澡、游泳等。
　　男性的阴茎管子，被正前面的护盾牢牢地压住，一旦阴茎被放到里面，是难以逃脱的。整体式贞操带，穿过胯下的金属带的曲线与身体曲线几乎完全一致，盖住肛门的部位开口较大，以利于卫生。男性贞操带仍然有阴茎笼罩式的，但是笼子的设计更为适当，通常是用不锈钢制作的。2000年，美国一家公司发明了不用腰带的男性贞操装置。这是一组玻璃纤维钢制品，以一个环同时卡住阴茎和阴囊的根部为基础，再与罩住阴茎的玻璃纤维钢笼子连接，用锁固定住。
　　当代的各种贞操带讲究美学的外形，有的贞操带几乎就是一条完全金属的十分贴身的内裤。因此，购买前要求提供的穿者身体的测量数据一定要准确，只适合于具体的穿者。以高级不锈钢为原材料的贞操带，闪闪发亮，也有镀以颜色的。
　　另外，还有各种皮质的和其他织物与部分金属结合的贞操带。这类贞操带一般只适于短时间穿，没有排泄开口。皮质贞操带还成为流行服饰的一部分，一些年轻女性将皮贞操带直接穿在裤子外面并锁上，出入公共场所，样式繁多。
　　
　　男人雄起应多练的4个部位
　　
　　男人在进行性行为时，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色，因为在男女交合动作中，这些肢体部位是主要力点。因此，男人想在性行为的过程中得到顺畅及得心应手的“发挥”，平日要注意上述肢体部位的保健和运动机能。想保持这些部位的运动机能顺畅，闲下来最好多做有助这些部位的针对性运动，以下有一招简单的柔软运动，多做有助增进手臂及腰背支撑力，平日在床上或地上便可进行，男人想保持“实力”，最好每晚抽点时间做若干次数(次数多少视各人不同体质)，以后进行“床上活动”时便不会力不从心。
　　
　　· 俯卧舒展
　　面部向地面并将身体尽量伸直躺下，双臂向前伸直，头部轻微抬起，双臂尽量向前伸展及双脚尽量向后伸展，每次伸展动作维持10～15秒，然后慢慢放松。
　　
　　· 猫姿伸展
　　顾名思义这套动作形如猫儿伸展般：首先，双臂向前伸展，手掌触地，然后将膝盖以上身体向后拉坐至臀部接触脚，双脚作跪状，双膝贴地，臀部贴脚，尽量舒展手臂、膊头和背部，舒展动作维持10～15秒，然后慢慢放松，再重复整个动作。
　　
　　· 曲背部掌上压
　　姿势近似普通掌上压，不同的是膝盖贴地。双臂稍向膊头以外支撑地面，然后双臂做弯曲伸直的掌上压动作。注意维持腰部成微弯，每次动作维持10秒，然后重做一次，但切记要按自己能力而为。