【摘 要】
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A.步行:全世界公认的最佳健身法。上海出版的《世界医学译报》曾发表了一位英国医学家关于健身方面的文章,声称:如果全世界的人每天多用一个小时来步行,人们的身体健康指数
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A.步行:全世界公认的最佳健身法。上海出版的《世界医学译报》曾发表了一位英国医学家关于健身方面的文章,声称:如果全世界的人每天多用一个小时来步行,人们的身体健康指数将要提高6—9个百分点。也就是说,全世界每天将减少4700万人生病。不知生理学家对这个估计看法如
A. Walking: The world’s best fitness law recognized. The World Medical Report, published in Shanghai, published a British medical scientist’s article on fitness, claiming that if people around the world spend an hour walking each day, their health indicators will be 6-9 percentage points higher. In other words, 47 million people are sick every day in the world. I do not know if physiologists like this estimate
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