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想健康长寿,必须让身体的各个器官都减缓衰老的速度,保持活力,还要保持精神愉悦,生活的快乐幸福,而且做到“三个三”养生法:即三不老、三个要、三不比,才能颐养天年,度百岁去也.
颐养天年r“三个三”养生法
【摘 要】
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想健康长寿,必须让身体的各个器官都减缓衰老的速度,保持活力,还要保持精神愉悦,生活的快乐幸福,而且做到“三个三”养生法:即三不老、三个要、三不比,才能颐养天年,度百岁去也.
【出 处】
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养生月刊
【发表日期】
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2022年2期
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