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身体较胖的王先生在某单位从事管理工作,几乎每天都坐在办公室里.去年,他加入了“走班族”,每天步行上下班.以前上三楼就气喘吁吁的他,经过一年多的“走班”,像换了一个人,上楼不费力了,体重也慢慢降了下来.
春天走一走健身又益寿
【摘 要】
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身体较胖的王先生在某单位从事管理工作,几乎每天都坐在办公室里.去年,他加入了“走班族”,每天步行上下班.以前上三楼就气喘吁吁的他,经过一年多的“走班”,像换了一个人,上
【出 处】
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家庭科技
【发表日期】
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2010年3期
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