运动,提高生命质量的秘诀

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统计资料显示,在我国健康意识较强的人只占 了17%;五十岁左右的中年人死亡率逐年上升; 70%的人处于亚健康状态,真正健康的人不到 10%。生活条件的迅速改善,带来了一系列的[富贵 病]:肥胖、糖尿病、高血压、血脂异常代谢类心脑血 管疾病。 According to statistics, only 17% of people in China have a strong sense of health. The mortality rate of middle-aged people in their mid-50s is increasing year by year. 70% of people are in sub-health status and less than 10% are in real health. The rapid improvement of living conditions, has brought a series of [rich disease]: obesity, diabetes, hypertension, dyslipidemia metabolic cardio-cerebral vascular disease.
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