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中跑属速度耐力性项目，速度耐力对于运动员来讲；就是较长时间地维持高速度的能力。从能量代谢方面来考虑中跑的能量代谢，主要是糖的无氧酵解释放能量。
谈有氧耐力教学
【摘 要】
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中跑属速度耐力性项目，速度耐力对于运动员来讲；就是较长时间地维持高速度的能力。从能量代谢方面来考虑中跑的能量代谢，主要是糖的无氧酵解释放能量。
【机 构】
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山东省青岛市黄岛区职业教育中心
【出 处】
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教育艺术
【发表日期】
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2014年2期
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