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同是生完孩子，命运差距却这么大！曾经我也想过，以后有了孩子我一定要怎么教育他，怎么打扮他，我的世界都需要围着他转。可当我真的有小孩时，我才意识到，孩子不是我的全部，我不能因为他放弃自我，孩子也没有我想像中的那么依赖我。如果等到履行完我做家长的职责才开始我自己的生活，那真是太可怕了。
高中时的班花文文，长得漂亮，性格也好，典型的白富美，被众多男生追捧。结婚后把自己前程不错的工作辞了，专心过起了相夫教子的小日子。今年同学聚会，她的出现让大家着实吃了一惊，杂乱无章的头发加上毫无修饰的仪表，用“黄脸婆”来形容不为过。席间，其他同学都在讲述这些年的经历、去过的国家……而她的话题总离不开她的女儿，女儿的奶粉、女儿的尿不湿……完全忘了自己在高中时也是个风花雪月的浪漫姑娘。还没轮到我们好好叙旧，她就先告辞了——原因是出来两个小时了，不放心婆婆带孩子，要回家给孩子泡奶粉。几天前，从同学那里得知，文文老公跟她提出了离婚，原因是她把全部精力都放在了女儿身上，自己不修边幅，对老公也是不管不顾。她老公找个了温柔体贴的下属（我们暂且先不讨论她老公的不负责任）。
而另一个闺蜜，日子过得是极其潇洒，怀孕6个月时撇下老公跟同事飞去塞班岛，朋友圈里全是她挺着大肚漫步在海滩上的倩影。回国后老公手捧鲜花，第一时间出现在机场等候，搬行李。孩子出生后，她用最短的时间恢复了身材，衣品、妆容一个都没落下，反而比怀孕前更美了。每个月她都会找一两个晚上让老人帮忙带孩子，自己跟老公出去看电影、吃大餐，有时老人顾不上，她就会带上孩子跟老公进行三人烛光晚餐。即便是上班后她也是老公、孩子、工作三不误。有时我会觉得她撇下孩子跟老公过二人世界有点自私，但是看到每次姐妹聚会后，她老公都会亲自来接她回家，我又会觉得她这样做很对。
生孩子当妈是女性生活、事业、心态的分水岭，在此过程中有不少新妈妈在茫然不觉中走上了不修边幅、只输出“劳务”不吸收“营养”、只围着孩子转而不再经营美好自己的大妈队列，正所谓“孕前少女生完大妈”。但也有不少女性，并没有被琐碎的育儿生活吞没，她们泼辣豪放地演绎着自己独特的美丽。
宝宝重要，自己也很重要
乐乐妈：乐乐刚满月的某个周末，我跟乐乐爸要出趟远门，把乐乐交给外婆。这是我第一次离开乐乐这么多天。我担心乐乐晚上会哭闹，因为每天晚上都是我陪着乐乐睡觉的。离开乐乐的第一个晚上，我很不放心地打电话给外婆询问情况。外婆说，乐乐一点都没哭闹，睡得也很好。我既高兴又失落，高兴的是乐乐没有我在身边也过得很好，失落的是我不在，乐乐居然一点也不想我。原本，我以为乐乐很依赖我，但事实证明，乐乐并没有我想像中那么依赖我。从此以后，我也会偶尔让老人帮着看一下孩子，自己和老公去吃大餐度过甜蜜的二人世界。
是的，女人有了宝宝后，也要有让自己喘息的空间和时间，宝宝没有我们想像中依赖性那么强。不要把自己的思想灌输给孩子，也因此放弃自己的需求。孩子重要，自己也很重要。同样，夫妻关系也很重要，不要一有了孩子就不再重视夫妻关系了，那么当孩子长大后，你就会发现你和丈夫之间的关系已经非常疏远了。
要“辣妈”不要“大妈”
男人都是视觉动物，喜欢新鲜和刺激的东西。男人说爱的是你的人，可别忘了，漂亮的外表、优雅的谈吐也是你不可或缺的一部分。千万别以为老公对你的爱足以抵消他对你不修边幅的厌恶。一个结了婚就不再打扮自己的女人，可以说是愚蠢的。
适当地化化妆，给自己买一件新衣服，换一个妆容或发型。不要因为家庭的琐事，或工作的烦恼而忽略了自己的外在形象，要时常让老公感觉到自己的变化，对自己保存新鲜感。“黄脸婆”是每个老公都不愿意见到的，不要以为你的邋遢、不修边幅，是为家庭的牺牲，这种奉献和牺牲为女人带来的结局不说也知道。
自我定位、实现价值
新妈妈有时会在家庭与事业之间纠结，不知道该如何取舍。选择家庭，做全职妈妈，会担心时间久了与社会脱节，与老公没有共同语言；选择事业，会害怕孩子对自己失去依恋，也不放心把孩子交给他人照料；两者都要，既想照顾好宝宝，又想为家中的经济开支贡献自己的力量，但又害怕两者都做不好。
对新妈妈而言，寻找出口、寻找改变迫在眉睫。全职妈妈未必就会与社会脱轨，与老公失去共同话题；职场妈妈也未必就不能给孩子最好的照顾。人生的新岔路，无论做出怎样的选择，认识自己的价值，并实现自己的价值才是最关键的。
保持健康心态
新妈妈在照顾宝宝的同时，免不了出现疲惫、易怒、焦虑的状态。很多新妈妈都会有这样的想法：我不是一个好妈妈，我没法做好所有的事情，我比不上别的妈妈，从而给自己强迫一些不实际的期待。孩子出生后，会出现很多突发状况，与其抱怨自己的不足，不如去享受这种无法预料的不同挑战。新妈妈的正确态度不是成为一个十全十美的妈妈，而是成为一个快乐的妈妈。
有研究发现适当的运动，可以帮助新妈妈调整心理状态。选择自己喜欢的运动方式，制定运动计划。可以是户外运动，也可以将运动渗透到日常生活中。洗碗做饭时收收腹，阳台收衣服时弯弯腰、踢踢腿，或是饭后推着孩子散散步、逛逛街等都会让你精神更充足。但一定要注意不要强迫自己做一些强度过高的运动，因为高强度的运动可能会引起反效果。
高中时的班花文文，长得漂亮，性格也好，典型的白富美，被众多男生追捧。结婚后把自己前程不错的工作辞了，专心过起了相夫教子的小日子。今年同学聚会，她的出现让大家着实吃了一惊，杂乱无章的头发加上毫无修饰的仪表，用“黄脸婆”来形容不为过。席间，其他同学都在讲述这些年的经历、去过的国家……而她的话题总离不开她的女儿，女儿的奶粉、女儿的尿不湿……完全忘了自己在高中时也是个风花雪月的浪漫姑娘。还没轮到我们好好叙旧，她就先告辞了——原因是出来两个小时了，不放心婆婆带孩子，要回家给孩子泡奶粉。几天前，从同学那里得知，文文老公跟她提出了离婚，原因是她把全部精力都放在了女儿身上，自己不修边幅，对老公也是不管不顾。她老公找个了温柔体贴的下属（我们暂且先不讨论她老公的不负责任）。
而另一个闺蜜，日子过得是极其潇洒，怀孕6个月时撇下老公跟同事飞去塞班岛，朋友圈里全是她挺着大肚漫步在海滩上的倩影。回国后老公手捧鲜花，第一时间出现在机场等候，搬行李。孩子出生后，她用最短的时间恢复了身材，衣品、妆容一个都没落下，反而比怀孕前更美了。每个月她都会找一两个晚上让老人帮忙带孩子，自己跟老公出去看电影、吃大餐，有时老人顾不上，她就会带上孩子跟老公进行三人烛光晚餐。即便是上班后她也是老公、孩子、工作三不误。有时我会觉得她撇下孩子跟老公过二人世界有点自私，但是看到每次姐妹聚会后，她老公都会亲自来接她回家，我又会觉得她这样做很对。
生孩子当妈是女性生活、事业、心态的分水岭，在此过程中有不少新妈妈在茫然不觉中走上了不修边幅、只输出“劳务”不吸收“营养”、只围着孩子转而不再经营美好自己的大妈队列，正所谓“孕前少女生完大妈”。但也有不少女性，并没有被琐碎的育儿生活吞没，她们泼辣豪放地演绎着自己独特的美丽。
宝宝重要，自己也很重要
乐乐妈：乐乐刚满月的某个周末，我跟乐乐爸要出趟远门，把乐乐交给外婆。这是我第一次离开乐乐这么多天。我担心乐乐晚上会哭闹，因为每天晚上都是我陪着乐乐睡觉的。离开乐乐的第一个晚上，我很不放心地打电话给外婆询问情况。外婆说，乐乐一点都没哭闹，睡得也很好。我既高兴又失落，高兴的是乐乐没有我在身边也过得很好，失落的是我不在，乐乐居然一点也不想我。原本，我以为乐乐很依赖我，但事实证明，乐乐并没有我想像中那么依赖我。从此以后，我也会偶尔让老人帮着看一下孩子，自己和老公去吃大餐度过甜蜜的二人世界。
是的，女人有了宝宝后，也要有让自己喘息的空间和时间，宝宝没有我们想像中依赖性那么强。不要把自己的思想灌输给孩子，也因此放弃自己的需求。孩子重要，自己也很重要。同样，夫妻关系也很重要，不要一有了孩子就不再重视夫妻关系了，那么当孩子长大后，你就会发现你和丈夫之间的关系已经非常疏远了。
要“辣妈”不要“大妈”
男人都是视觉动物，喜欢新鲜和刺激的东西。男人说爱的是你的人，可别忘了，漂亮的外表、优雅的谈吐也是你不可或缺的一部分。千万别以为老公对你的爱足以抵消他对你不修边幅的厌恶。一个结了婚就不再打扮自己的女人，可以说是愚蠢的。
适当地化化妆，给自己买一件新衣服，换一个妆容或发型。不要因为家庭的琐事，或工作的烦恼而忽略了自己的外在形象，要时常让老公感觉到自己的变化，对自己保存新鲜感。“黄脸婆”是每个老公都不愿意见到的，不要以为你的邋遢、不修边幅，是为家庭的牺牲，这种奉献和牺牲为女人带来的结局不说也知道。
自我定位、实现价值
新妈妈有时会在家庭与事业之间纠结，不知道该如何取舍。选择家庭，做全职妈妈，会担心时间久了与社会脱节，与老公没有共同语言；选择事业，会害怕孩子对自己失去依恋，也不放心把孩子交给他人照料；两者都要，既想照顾好宝宝，又想为家中的经济开支贡献自己的力量，但又害怕两者都做不好。
对新妈妈而言，寻找出口、寻找改变迫在眉睫。全职妈妈未必就会与社会脱轨，与老公失去共同话题；职场妈妈也未必就不能给孩子最好的照顾。人生的新岔路，无论做出怎样的选择，认识自己的价值，并实现自己的价值才是最关键的。
保持健康心态
新妈妈在照顾宝宝的同时，免不了出现疲惫、易怒、焦虑的状态。很多新妈妈都会有这样的想法：我不是一个好妈妈，我没法做好所有的事情，我比不上别的妈妈，从而给自己强迫一些不实际的期待。孩子出生后，会出现很多突发状况，与其抱怨自己的不足，不如去享受这种无法预料的不同挑战。新妈妈的正确态度不是成为一个十全十美的妈妈，而是成为一个快乐的妈妈。
有研究发现适当的运动，可以帮助新妈妈调整心理状态。选择自己喜欢的运动方式，制定运动计划。可以是户外运动，也可以将运动渗透到日常生活中。洗碗做饭时收收腹，阳台收衣服时弯弯腰、踢踢腿，或是饭后推着孩子散散步、逛逛街等都会让你精神更充足。但一定要注意不要强迫自己做一些强度过高的运动，因为高强度的运动可能会引起反效果。