探究原地掷实心球的步法特点

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原地投掷实心球作为学生体质健康标准测试项目之一,也是当前许多省市列为中考体育考试项目之一,其日益被广大的体育教师、学生和家长所重视。在原《国家体育锻炼标准》中就有介绍实心球的技术动作,但没有详细介绍脚步的动作,只是提到球出手后,右脚(如投掷前两脚前后开立,左脚在前,右脚在后)向前迈出一步。为此,许多教师和学生不太理解其中的内涵,而判定投掷动作是否符合标准,究其原因主要是出手后,到底动一只脚,还是动两只脚的问题。在此,我们有必要进行共同探讨,以免混淆是非,带来不必要的影响甚至违例。
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