节日饮食把好“三关”

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春节是中国人最重要的节日,吃又是春节的“主旋律”。每年春节期间,急性肠胃炎、酒精中毒、胃出血患者比平常多出10%~加%,这主要与饮食不当、生活没有规律有关。因此,有必要给广大读者提个醒,把好节日饮食的三道关。第一关:饮食要有度,忌暴饮暴食。年节菜肴丰盛、味道香美, Spring Festival is the most important festival for Chinese people, and it is the “main theme” of Spring Festival. During the Spring Festival each year, acute gastroenteritis, alcoholism, gastric bleeding more than usual 10% ~ plus%, mainly with improper diet, life is not regular. Therefore, it is necessary to give readers a wake up, a good holiday diet three passes. The first pass: diet should have degrees, avoid overeating. New Year dishes rich, delicious taste,
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