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【摘 要】和谐班级的构建对和谐校园、和谐社会的创建具有十分重要的意义，高校可以通过建立有效的班级管理制度、和谐的人际关系、良好的班级文化等多种途径促进和谐班级的建设，并通过和谐班级的构建来建立独立学院心理健康教育的新模式，促进大学生健康、自由、全面发展。
【关键词】和谐班级；独立学院；心理健康；新模式
高校作为人类文明、传播先进文化的重要阵地，作为人才培养、知识创新和服务社会的体系，是整个社会体系的重要组成部分，其和谐校园的建设也是和谐社会的重要组成部分。和谐的校园是由和谐的班级构建的，班级是高校最基本的组成单位，创建和谐班级的目的是为了让学生在健康的集体舆论、舒畅的心理气氛中通过多样的人际交往、丰富多彩的校园活动,获得全面发展，最终创建出一个友善、民主、平等、相互理解、相互进取的班集体[1]。和谐班级作为新时代一种新型的班级发展模式，革除了传统班级发展模式的弊端，能够引导学生健康、自由、全面发展。构建和谐班级，对构建和谐校园、和谐社会具有现实和深远的意义。
独立学院拓展了我国高等教育办学多样化的新途径和新思路，开启了高等教育大众化的另一扇门。与普通本科学生相比，独立学院大学生在心理健康方面既有当代大学生的共性，会遇到当代大学生普遍遭遇的各种问题，又有自己的特殊性，要承受比普通本科高校大学生更为沉重的心理压力，因此，在独立学院稳定发展的新时期，构建和谐校园，构建和谐班级，剖析影响学生心理健康的因素，准确而全面地掌握学生的心理健康，有利于打造独立学院校园文化品牌，促进独立学院建设与发展。
一、构建和谐班级，确保独立学院学生健康成长，促进高校和社会和谐、稳定、可持续发展
构建和谐班级一方面是实现学校全面发展、进一步增强校园创造活力、实现校园安定有序的现实需要，是学校改革、稳定和发展的基础；另一方面是美化学生心灵、促进学生德智体和谐发展、提升学生精神品质、弘扬学生的个性风采的平台，为学生的成长创造了平等、民主、团结的环境。
1、实行民主化的班级管理是创建和谐班级的重要保障
民主化的班级管理目的是促使大学生在小范围内更好地自我管理、自我约束和自我发展。首先要民主选举班委会干部，选出思想品德高尚，学习成绩好，亲和力强，工作认真负责，愿意为同学服务的学生担任班干部，明确工作职责。学生的自我管理要在充分发挥班委会核心作用的基础上实现，要创造条件让学生主动参与班级管理，让学生人人都有机会展示自己的风采，都有机会发表自己的意见。
其次要大力培养学生的管理主体意识，充分尊重学生的情感需要、人格独立和个性自由，形成一套班级学生自主管理的模式。再其次要建立健全班级规章制度，实现民主化的班级管理，制度建设是关键，要让学生根据校纪校规和大学生行为准则来制定班级管理制度，促使学生更好的自我管理和自我约束。制度建设的内容要体现以学生为本，围绕培养学生健康成长的目标进行，尊重学生的各种权利，最大限度地体现班级成员的共同意愿与利益，由全体师生集思广益、共同商量制定。
2、形成良好的人际关系是创建和谐班级的重要条件
人际关系是指人们在物质交往和精神交往的过程中发生、发展和建立起来的人与人之间的联系和关系，是人们彼此相互影响而形成的一种心理上和社会上的联系[2]。建立和谐的班级应当从建立和谐的师生关系、生生关系等方面去努力，良好的人际关系有利于学生素质的提高，有利于学生主体作用充分发挥，是和谐班级形成的重要条件。班级师生之间不仅仅是教育者与被教育者的关系，同时也是领导者与被领导者，长辈与晚辈等多重角色的关系，教育的过程是师生之间不断交流的过程，既有信息的交流也有情感的交流，能促进良好人际关系的形成。生生关系是构建和谐班级的关键，和谐班级的同学应该在学习上互相帮助，共同进步；感情上亲密无间，情同手足，真正形成团结友爱、奋发向上的班级。另一方面，辅导员或班主任的交往风格、民主作风也是形成良好人际关系的关键，要把握班级人际关系的脉搏，强化集体主义伦理观念，力求既是严师又是良友，既要有教师的尊严，又要努力形成自身的凝聚力和向心力，通过良好的师生关系去影响和带动班级人际关系的建设，着力营造和谐的班级人际关系，为学生的发展和成才创造良好的环境。最后，要教育大学生充分认识到人际交往和建立良好人际关系的重要性，重视个性互补，取长补短，正确评价自己的人际关系，正视自己人际关系存在的问题，掌握正确的人際交往知识和技巧，提高人际关系水平。
3、营造良好的育人环境、班级文化是构建和谐班级的重要途径
班级环境是学生最直接、最重要的影响源之一，营造良好的班级环境首先要塑造正确的集体舆论，形成健康的集体氛围。优良的班级文化有助于锻炼学生的思想、增长学生的才干；有助于增强班级的凝聚力和形成良好的和谐氛围，有了良好的氛围，班级就有了约束力，对每个成员都有约束、感染、熏陶、激励的作用。其次要选拔培养优秀的干部。班委会决定着班级的精神风貌和班级风气，班委干部要工作负责，品德高尚，要平易近人，有爱心、有热心、有耐心，想同学之所想，急同学之所急。再其次要培养团体意识与协作精神，加强“仁爱、谦让”等优良传统道德观念的教育，使大学生能正确对待和处理个人利益、他人利益与集体利益之间的关系，做一个能适应社会、立足社会、融入社会的人。
二、构建和谐班级，创建独立学院心理健康教育新模式是促进大学生全面发展、构建和谐社会的保障
构建独立学院大学生心理健康教育新模式，需要在构建和谐社会、和谐校园、和谐班级的新形势下，认真研究独立学院大学生心理发展的现状和规律，从加强大学生心理健康教育、提高适应社会能力、承受挫折能力和情绪调节能力等方面出发，培养大学生良好的个性品质，促进其全面协调发展。
1、积极创建和谐校园、和谐班级文化氛围，提高学生自我调节能力，培养新型人际关系
和谐校园、和谐班级是由具有和谐人格的个人构成的整体，个体得到了和谐发展，构建和谐校园、和谐班级的目的就一定能实现。在当前在校生多，思想政治教育、心理健康教育师资缺乏的情况下，教师公平地关心、关爱每个学生尤为重要。在教育活动中，教育者、管理者要转变视角，以人为本，把尊重、提高、发展学生的潜能作为一切教学活动的准则，促进学生全面、和谐发展，确保大学生的心理健康。另一方面，要建设和谐的校园文化，开展丰富多彩、积极向上、吸引力强的学术、文艺、体育等校园活动，寓教育于文化活动中，使学生发现和发挥自身的才能，充分展示自我，增进同学间的相互了解，为大学生创造人际交往空间，从而培养学生与人合作、宽容、礼让等人际交往的技能。定期举办专题讲座，利用报刊、广播、网络等媒体加大对心理知识的宣传力度，让学生学会进行自我调节，形成自我调节的意识。独立学院学生的自我调控能力较差，要帮助学生调整情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力，形成健康向上的氛围、宽松理解的环境，使学生处于良性发展状态。 2、探索创新大学生心理健康教育的方式
大学生正处于人格形成和完善的关键时期，能否进行有效的人际交往，拥有良好的人际关系，受到他们自身认识、情感、个性等因素的影响。老师要善于发现并充分利用学科知识中有关心理健康教育的具体内容，适时地对学生进行心理辅导，使学生在潜移默化中培养良好的心理素质和健全人格。心理健康教育主要侧重于学生心理调试和发展，学生呈现的心理问题主要表现为恋爱、适应、人际、情感、择业等方面的问题，对这些问题追根求源，往往又与学生的人生观、价值观有着不可分割的关系。因此在大学生思想政治教育和心理健康教育的授课中，把心理健康教育与思想政治教育有机结合是必要的、有意义的。另外教师要系统地对大学生介绍增进心理健康的途径，传播心理调适和消除心理困扰的方法，使学生获得应对和解决生活中各种常见心理问题的方法，以乐观向上、平和积极的心态面对生活和学习。最后，要在班级中开展形式多样的心理健康教育，通过举办心理知道讲座，进行心理健康技能训练，开展心理咨询活动，帮助学生正确认识自我，完善自我，从而形成健全人格。
3、心理健康教育要与解决实际问题相结合
心理健康教育只有结合大学生学习、生活实际，关心大学生的合理需求和实际困难，切实帮助他们解决实际问题，才能取得成效。在独立学院高收费的形势下，部分学生生活贫困是他们最实际的问题，要关心、爱护贫困生，认真做好贫困生资助、保障服务等方面的工作，帮助学生妥善解决实际困难，使贫困生以良好的心态来面对学习和生活。独立学院已经作为新生事物正逐步被社会认可和接受，但现实社会重学历、重学校品牌的客观事实，使一些单位和个人在实际工作中对独立学院的毕业生另眼相看。加上就业竞争的日趋激烈，由就业而产生的各种心理障碍和心理疾病已经严重影响大学生顺利走向社会。充分了解当代大学生的实际需求能增强心理健康教育的有效性，把实现和解决工作对象的最根本利益作为心理健康教育的着力点，不仅是必要的而且是十分重要的。首先，我们要帮助学生树立适应市场经济需要的思想，找准自己的优势，先就业再择业，保持心理平衡。其次，要增强受挫能力，在择业的过程中要面对现实，不能只希望和愿意到工作稳定、没有失业风险的国家机关、大企业工作，不愿意到民营企业、外资企业等非公有制单位工作。要正确全面地分析自己，调整自我期望值以适应市场经济的需要。第三，教给学生正确的求职技巧，增强求职的竞争力，健全大学生就业信息服务体系，提供优质的就业、创业服务。调动一切积极因素关注大学生就业，加强就业指导，提高学生的择业能力，为学生的全面和谐发展创造条件[3]。
4、构建独立学院学生心理危机干预体系
独立学院要建立心理危机早期预警系统，做好学生心理危机早期预警工作，做到对学生心理健康状况变化要早發现、早汇报、早评估，力争将学生心理危机的发生消除在萌芽状态。每个班级的班委在班级管理中构成初级干预体系，及时发现问题、解决问题。每个班设立心理健康委员，及时收集全班学生的心理动态，一旦发现同学出现异常形为表现，能主动为其提供心理帮助，如果不能帮同学解决问题，应及时将情况报告给相关部门。再由系领导、辅导员、任课老师构成中级干预体系，要主动学习心理健康知识，了解学校心理危机干预流程，注意识别和发现危机信号，及时报告并有效延缓解危机发展。最后由院领导、学生工作部和心理咨询中心构成高级干预体系，组织相关部门制定学生危机干预方案，协调学校内外各方面的关系，对处于危机状态的大学生提供及时的帮助和干预，避免学生的心理危机进一步恶化。
参考文献:
[1] 尹作发. 高校和谐班集体构建的思路与对策[J]. 鞍山师范学院学报,2008(10):93-96.
[2] 梁萍云、蓝海正. 大学班级和谐人际关系：内涵、特征与策略[J]. 南宁师范高等专科学校学报,2008(6):56-58.
[3]黄士华. 和谐校园构建中加强和改进大学生思想政治教育的思考[J]. 继续教育研究,2008(12):57-59.
基金项目:
吉首大学张家界学院项目《从和谐班级建设的视角谈独立学院学生的心理健康教育》，项目编号：zyzd201207。
作者简介:
华杨（1977—），男，汉族，吉首大学张家界学院教师，研究方向：高等教育研究、思想政治教育研究。
【关键词】和谐班级；独立学院；心理健康；新模式
高校作为人类文明、传播先进文化的重要阵地，作为人才培养、知识创新和服务社会的体系，是整个社会体系的重要组成部分，其和谐校园的建设也是和谐社会的重要组成部分。和谐的校园是由和谐的班级构建的，班级是高校最基本的组成单位，创建和谐班级的目的是为了让学生在健康的集体舆论、舒畅的心理气氛中通过多样的人际交往、丰富多彩的校园活动,获得全面发展，最终创建出一个友善、民主、平等、相互理解、相互进取的班集体[1]。和谐班级作为新时代一种新型的班级发展模式，革除了传统班级发展模式的弊端，能够引导学生健康、自由、全面发展。构建和谐班级，对构建和谐校园、和谐社会具有现实和深远的意义。
独立学院拓展了我国高等教育办学多样化的新途径和新思路，开启了高等教育大众化的另一扇门。与普通本科学生相比，独立学院大学生在心理健康方面既有当代大学生的共性，会遇到当代大学生普遍遭遇的各种问题，又有自己的特殊性，要承受比普通本科高校大学生更为沉重的心理压力，因此，在独立学院稳定发展的新时期，构建和谐校园，构建和谐班级，剖析影响学生心理健康的因素，准确而全面地掌握学生的心理健康，有利于打造独立学院校园文化品牌，促进独立学院建设与发展。
一、构建和谐班级，确保独立学院学生健康成长，促进高校和社会和谐、稳定、可持续发展
构建和谐班级一方面是实现学校全面发展、进一步增强校园创造活力、实现校园安定有序的现实需要，是学校改革、稳定和发展的基础；另一方面是美化学生心灵、促进学生德智体和谐发展、提升学生精神品质、弘扬学生的个性风采的平台，为学生的成长创造了平等、民主、团结的环境。
1、实行民主化的班级管理是创建和谐班级的重要保障
民主化的班级管理目的是促使大学生在小范围内更好地自我管理、自我约束和自我发展。首先要民主选举班委会干部，选出思想品德高尚，学习成绩好，亲和力强，工作认真负责，愿意为同学服务的学生担任班干部，明确工作职责。学生的自我管理要在充分发挥班委会核心作用的基础上实现，要创造条件让学生主动参与班级管理，让学生人人都有机会展示自己的风采，都有机会发表自己的意见。
其次要大力培养学生的管理主体意识，充分尊重学生的情感需要、人格独立和个性自由，形成一套班级学生自主管理的模式。再其次要建立健全班级规章制度，实现民主化的班级管理，制度建设是关键，要让学生根据校纪校规和大学生行为准则来制定班级管理制度，促使学生更好的自我管理和自我约束。制度建设的内容要体现以学生为本，围绕培养学生健康成长的目标进行，尊重学生的各种权利，最大限度地体现班级成员的共同意愿与利益，由全体师生集思广益、共同商量制定。
2、形成良好的人际关系是创建和谐班级的重要条件
人际关系是指人们在物质交往和精神交往的过程中发生、发展和建立起来的人与人之间的联系和关系，是人们彼此相互影响而形成的一种心理上和社会上的联系[2]。建立和谐的班级应当从建立和谐的师生关系、生生关系等方面去努力，良好的人际关系有利于学生素质的提高，有利于学生主体作用充分发挥，是和谐班级形成的重要条件。班级师生之间不仅仅是教育者与被教育者的关系，同时也是领导者与被领导者，长辈与晚辈等多重角色的关系，教育的过程是师生之间不断交流的过程，既有信息的交流也有情感的交流，能促进良好人际关系的形成。生生关系是构建和谐班级的关键，和谐班级的同学应该在学习上互相帮助，共同进步；感情上亲密无间，情同手足，真正形成团结友爱、奋发向上的班级。另一方面，辅导员或班主任的交往风格、民主作风也是形成良好人际关系的关键，要把握班级人际关系的脉搏，强化集体主义伦理观念，力求既是严师又是良友，既要有教师的尊严，又要努力形成自身的凝聚力和向心力，通过良好的师生关系去影响和带动班级人际关系的建设，着力营造和谐的班级人际关系，为学生的发展和成才创造良好的环境。最后，要教育大学生充分认识到人际交往和建立良好人际关系的重要性，重视个性互补，取长补短，正确评价自己的人际关系，正视自己人际关系存在的问题，掌握正确的人際交往知识和技巧，提高人际关系水平。
3、营造良好的育人环境、班级文化是构建和谐班级的重要途径
班级环境是学生最直接、最重要的影响源之一，营造良好的班级环境首先要塑造正确的集体舆论，形成健康的集体氛围。优良的班级文化有助于锻炼学生的思想、增长学生的才干；有助于增强班级的凝聚力和形成良好的和谐氛围，有了良好的氛围，班级就有了约束力，对每个成员都有约束、感染、熏陶、激励的作用。其次要选拔培养优秀的干部。班委会决定着班级的精神风貌和班级风气，班委干部要工作负责，品德高尚，要平易近人，有爱心、有热心、有耐心，想同学之所想，急同学之所急。再其次要培养团体意识与协作精神，加强“仁爱、谦让”等优良传统道德观念的教育，使大学生能正确对待和处理个人利益、他人利益与集体利益之间的关系，做一个能适应社会、立足社会、融入社会的人。
二、构建和谐班级，创建独立学院心理健康教育新模式是促进大学生全面发展、构建和谐社会的保障
构建独立学院大学生心理健康教育新模式，需要在构建和谐社会、和谐校园、和谐班级的新形势下，认真研究独立学院大学生心理发展的现状和规律，从加强大学生心理健康教育、提高适应社会能力、承受挫折能力和情绪调节能力等方面出发，培养大学生良好的个性品质，促进其全面协调发展。
1、积极创建和谐校园、和谐班级文化氛围，提高学生自我调节能力，培养新型人际关系
和谐校园、和谐班级是由具有和谐人格的个人构成的整体，个体得到了和谐发展，构建和谐校园、和谐班级的目的就一定能实现。在当前在校生多，思想政治教育、心理健康教育师资缺乏的情况下，教师公平地关心、关爱每个学生尤为重要。在教育活动中，教育者、管理者要转变视角，以人为本，把尊重、提高、发展学生的潜能作为一切教学活动的准则，促进学生全面、和谐发展，确保大学生的心理健康。另一方面，要建设和谐的校园文化，开展丰富多彩、积极向上、吸引力强的学术、文艺、体育等校园活动，寓教育于文化活动中，使学生发现和发挥自身的才能，充分展示自我，增进同学间的相互了解，为大学生创造人际交往空间，从而培养学生与人合作、宽容、礼让等人际交往的技能。定期举办专题讲座，利用报刊、广播、网络等媒体加大对心理知识的宣传力度，让学生学会进行自我调节，形成自我调节的意识。独立学院学生的自我调控能力较差，要帮助学生调整情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力，形成健康向上的氛围、宽松理解的环境，使学生处于良性发展状态。 2、探索创新大学生心理健康教育的方式
大学生正处于人格形成和完善的关键时期，能否进行有效的人际交往，拥有良好的人际关系，受到他们自身认识、情感、个性等因素的影响。老师要善于发现并充分利用学科知识中有关心理健康教育的具体内容，适时地对学生进行心理辅导，使学生在潜移默化中培养良好的心理素质和健全人格。心理健康教育主要侧重于学生心理调试和发展，学生呈现的心理问题主要表现为恋爱、适应、人际、情感、择业等方面的问题，对这些问题追根求源，往往又与学生的人生观、价值观有着不可分割的关系。因此在大学生思想政治教育和心理健康教育的授课中，把心理健康教育与思想政治教育有机结合是必要的、有意义的。另外教师要系统地对大学生介绍增进心理健康的途径，传播心理调适和消除心理困扰的方法，使学生获得应对和解决生活中各种常见心理问题的方法，以乐观向上、平和积极的心态面对生活和学习。最后，要在班级中开展形式多样的心理健康教育，通过举办心理知道讲座，进行心理健康技能训练，开展心理咨询活动，帮助学生正确认识自我，完善自我，从而形成健全人格。
3、心理健康教育要与解决实际问题相结合
心理健康教育只有结合大学生学习、生活实际，关心大学生的合理需求和实际困难，切实帮助他们解决实际问题，才能取得成效。在独立学院高收费的形势下，部分学生生活贫困是他们最实际的问题，要关心、爱护贫困生，认真做好贫困生资助、保障服务等方面的工作，帮助学生妥善解决实际困难，使贫困生以良好的心态来面对学习和生活。独立学院已经作为新生事物正逐步被社会认可和接受，但现实社会重学历、重学校品牌的客观事实，使一些单位和个人在实际工作中对独立学院的毕业生另眼相看。加上就业竞争的日趋激烈，由就业而产生的各种心理障碍和心理疾病已经严重影响大学生顺利走向社会。充分了解当代大学生的实际需求能增强心理健康教育的有效性，把实现和解决工作对象的最根本利益作为心理健康教育的着力点，不仅是必要的而且是十分重要的。首先，我们要帮助学生树立适应市场经济需要的思想，找准自己的优势，先就业再择业，保持心理平衡。其次，要增强受挫能力，在择业的过程中要面对现实，不能只希望和愿意到工作稳定、没有失业风险的国家机关、大企业工作，不愿意到民营企业、外资企业等非公有制单位工作。要正确全面地分析自己，调整自我期望值以适应市场经济的需要。第三，教给学生正确的求职技巧，增强求职的竞争力，健全大学生就业信息服务体系，提供优质的就业、创业服务。调动一切积极因素关注大学生就业，加强就业指导，提高学生的择业能力，为学生的全面和谐发展创造条件[3]。
4、构建独立学院学生心理危机干预体系
独立学院要建立心理危机早期预警系统，做好学生心理危机早期预警工作，做到对学生心理健康状况变化要早發现、早汇报、早评估，力争将学生心理危机的发生消除在萌芽状态。每个班级的班委在班级管理中构成初级干预体系，及时发现问题、解决问题。每个班设立心理健康委员，及时收集全班学生的心理动态，一旦发现同学出现异常形为表现，能主动为其提供心理帮助，如果不能帮同学解决问题，应及时将情况报告给相关部门。再由系领导、辅导员、任课老师构成中级干预体系，要主动学习心理健康知识，了解学校心理危机干预流程，注意识别和发现危机信号，及时报告并有效延缓解危机发展。最后由院领导、学生工作部和心理咨询中心构成高级干预体系，组织相关部门制定学生危机干预方案，协调学校内外各方面的关系，对处于危机状态的大学生提供及时的帮助和干预，避免学生的心理危机进一步恶化。
参考文献:
[1] 尹作发. 高校和谐班集体构建的思路与对策[J]. 鞍山师范学院学报,2008(10):93-96.
[2] 梁萍云、蓝海正. 大学班级和谐人际关系：内涵、特征与策略[J]. 南宁师范高等专科学校学报,2008(6):56-58.
[3]黄士华. 和谐校园构建中加强和改进大学生思想政治教育的思考[J]. 继续教育研究,2008(12):57-59.
基金项目:
吉首大学张家界学院项目《从和谐班级建设的视角谈独立学院学生的心理健康教育》，项目编号：zyzd201207。
作者简介:
华杨（1977—），男，汉族，吉首大学张家界学院教师，研究方向：高等教育研究、思想政治教育研究。