【摘 要】
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便秘是临床常见的症状,是指排便频率减少,每2～3天或更多天数排便1次,而且大便量少且干结,并有排便困难.引起便秘的常见原因有:肠壁内外神经系统病变、结缔组织病、代谢性疾病
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便秘是临床常见的症状,是指排便频率减少,每2～3天或更多天数排便1次,而且大便量少且干结,并有排便困难.引起便秘的常见原因有:肠壁内外神经系统病变、结缔组织病、代谢性疾病、肠道内容物阻塞,以及服用钙拮抗剂、非甾体抗炎药、降血脂药、治疗精神病及抗抑郁药.预防和治疗便秘应采取以下措施:rn调整饮食指导患者每日摄入一定量的纤维素和水分.晨起空腹饮淡盐水250毫升,外出跑步,野外训练后解大便,并适当增加每日饮水量.多食含纤维食品,如韭菜、芹菜、金针菜、黄豆芽以及粗粮、水果和琼脂等.rn
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