青少年足球运动员“对脚”致膝关节损伤的防治

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有研究指出~[1],足球运动中最多见的损伤为关节韧带损伤,其中尤以膝关节最为常见。9~13岁青少年足球运动员的膝关节韧带损伤发生率为9%。正常膝关节是由胫骨近端、股骨远端和髌骨组成的,对膝关节的稳定性起重要作用的是四条韧带,分别为内侧副韧带(MCL)、外侧副韧带(LCL)、前交叉韧带(ACL)和后交叉韧带(PCL),都是在运动中比较容易损伤的结构(见图1)。 Some studies have pointed out that [1], the most common injury in football is ligament injury, especially in the knee joint is the most common. The incidence of knee ligament injury among 9-13-year-old young football players was 9%. Normal knee joint is composed of the proximal tibia, the distal femur and the patella, which play an important role in the stability of the knee. The four ligaments are the medial collateral ligament (MCL), the collateral ligament (LCL), the anterior cruciate ligament (ACL) and posterior cruciate ligament (PCL), are structures that are easily damaged during exercise (see Figure 1).
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