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不空腹健身很多老年人起床后不吃早饭即开始晨练，这对健康是很不利的。经过一夜的睡眠，腹中的食物早已被消化完，此时若消耗大量的体力，会引起低血糖，造成大脑供氧不足而引起头晕、心慌，如果原本患有心血管疾病，甚至可能引发意外。
老年人健身有“三不”
【摘 要】
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不空腹健身很多老年人起床后不吃早饭即开始晨练，这对健康是很不利的。经过一夜的睡眠，腹中的食物早已被消化完，此时若消耗大量的体力，会引起低血糖，造成大脑供氧不足而引起头晕、
【出 处】
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家庭医药
【发表日期】
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2010年6期
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头晕患者去医院检查,可能会得到颈动脉粥样硬化的诊断。医生还会告诉他们,如任其发展,可能会引发中风。那么,变硬的颈动脉还能软回去吗？可以的,甚至可能无需用药。
人们常说“病从口入”,却忽视了生活中其他因素对健康的影响。比如我们每天穿在身上的衣服,如果洗衣不得要领,会更容易导致细菌感染、过敏、皮炎甚至更严重的健康问题。 1.尽量减少干洗次数干洗剂含有甲醛和四氯乙烯,这两种物质对人体都有一定的毒性。甲醛刺激呼吸道,可引起鼻、咽喉烧灼感及咳嗽、呼吸短促甚至呼吸困难等;四氯乙烯主要损害中枢神经系统,可导致头痛、头晕和疲劳等,患有过敏性鼻炎、过敏性哮喘、喘息性支
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生活中我们常认为,＂人老了,老糊涂了＂是很正常的事情,往往对此病不以为然,因此,大多数患者痴呆程度达中到晚期甚至出现行为与精神异常时才治疗,以至失去了早期治疗的机会。
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