自测中风风险

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  夹白纸  取张白纸,用左手食指和中指用力夹紧白纸一端,右手拽住另一端,并往外拉,如无需用多大力就能轻易拉出白纸,说明手部力量有问题。有问题的 人还要再做一个测试:双臂前伸、平举,与肩同宽,与地面平行,五指合拢,掌心向下,请旁人将白纸先放在一只手上,如10秒内白纸掉落或小拇指外伸,说明手 臂力量有问题,存在中风风险。用上述两个方法测试另一只手。
  滑腿  坐着时,双腿弯曲,自然张开,数“1”时抬起右腿,数“2”时将右脚跟放在左腿膝盖处,数“3”时右脚跟顺着膝盖往下滑。如脚跟无法准确放在膝盖上,或下滑时往外偏,就说明小脑可能有问题,中风风险较大。同样方法测试另一条腿。
  摸硬币  取1元、5毛、1毛三个硬币,蒙上眼睛摸硬币。如能摸出硬币面值,说明感觉中枢没太大问题,否则中風风险较大。医生建议,做上述测试时若发现问题,应尽早就医,做个心脑血管体检。本身患有“三高”或有中风家族史的人更要注意。(《生命时报》)
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