酷热了一夏，暴晒了一夏，懒惰了一夏，瞧瞧，恶劣的后果终于出现了：出油、痘痘、黑头、色斑、暗沉……面对这些，我们习惯性地用自以为是的方法应对，殊不知，那些我们所遵循的“美容大法”却会变成最恶毒的“毁容大法”来伤害我们的肌肤。赶快走出这些美丽误区吧，在入秋之初恢复那个原本白嫩水灵的你！
　　
　　毁容行为一：边吃水果边敷水果泥
　　
　　夏秋之际，水果们来开会，梨、芒果、葡萄、荔枝……大饱口福的同时，也不忘让我们的肌肤也吸收点水果的营养。DIY水果面膜，可是既经济又天然呢！
　　专家提醒：不是所有的瓜果植物都能直接敷上脸哦。例如，新鲜芒果、桃子、芦荟中含有光敏性成分，直接敷在脸上，在太阳光照射下，可能引起局部红肿。
　　不想毁容，那就在选用水果DIY护肤前，在耳后先做一下测试。
　　
　　毁容行为二：多多洗脸少少出油
　　
　　我洗，我洗，我洗洗洗！让油脂无处藏身，这总是个去油的好办法吧！
　　专家提醒：去油之前，先弄清楚出油的原因。皮肤分泌油分是为了让皮肤表层保持滑润，如果一出油就马上进行清洁，反而会刺激油脂的分泌。
　　不想毁容，那就：一天洁面最多不超过3次，如果出油太多，那就在控油和补水上下工夫吧！
　　
　　毁容行为三：防晒霜、隔离霜、彩妆……洁面乳通通搞定
　　
　　只有化了妆才用卸妆乳的思想根深蒂固。仅仅只是搽了点防晒霜和隔离霜，用洁面乳清洁就够，大不了每次洗两遍总够了吧！
　　专家提醒：要知道，有时候清洁次数与清洁力没有任何关系哦！例如，有些洁面乳只能清洁水溶性污垢，而防晒霜和隔离霜往往含有油溶性的污垢，是洗再多遍也洗不掉的，长此以往，痘痘、色斑、毛孔变大，统统都会找上门来。
　　不想毁容，那就不要偷懒，一定记得用卸妆产品洗脸，做个彻底的清洁。
　　
　　毁容行为四：频繁祛角质促进皮肤呼吸
　　
　　经过气温不断升高的一夏，新陈代谢加快，面部皮肤的角质层很容易增厚，隔天祛角质，能让皮肤呼吸更加畅快。
　　专家提醒：要知道，肌肤的角质有非常重要的作用，它能有效防止一些微生物、细菌的入侵，抵抗风吹、日晒、雨淋等外来刺激。如果频繁祛角质，会违背皮肤的自然代谢规律，尤其在盛夏季节祛角质，肌肤在失去角质保护后，很容易发生接触性皮炎，细菌的感染率也会相对增加。
　　不想毁容，那就：一周2次祛角质已经足够，敏感肌肤则适合非颗粒祛角质产品，更加安全！
　　
　　毁容行为五：不想变“黑美人”，天天使用美白产品
　　
　　每次夏季过去，我都要谱写一首“战黑进行曲”，美白产品不离手，便是王道。
　　专家提醒：无论任何美白产品都要经过减少肌肤中麦拉宁色素而起到美白作用，这就意味着肌肤自身抵御阳光的能力降低，因此，肌肤更容易变黑、更容易受到伤害。
　　不想毁容，那就做好防晒工作。
　　
　　毁容行为六：暗疮贴是治痘痘的法宝
　　
　　长痘，对于女人来说绝对是件惊天动地的事，别看这几颗小东西，对我们的容颜和心理都带来巨大创伤。我的“战痘”法宝是随身携带的暗疮贴。
　　专家提醒：实际上暗疮贴对付刚刚冒出的痘痘比较有效，但用于冒出脓水的痘痘只会雪上加霜，加重痘痘的感染和愈合，还可能留下疤痕。
　　不想毁容，那就对于看得见白头的痘痘，含有水杨酸成分的祛痘产品能让痘痘加速愈合；对于严重的痘痘，最好还是按照皮肤科医生的方法做系统性治疗。
　　
　　毁容行为七：靠喝水来给肌肤补水
　　
　　每天呆在空调房里，肌肤干巴巴的，所以我会喝很多很多水，试图改善肌肤干燥问题。身体解渴并不意味着肌肤解渴，多喝水虽然可以解决内部补水问题，但喝下去的水只有微量是补充到肌肤细胞中去的。
　　不想毁容，那就赶紧使用效果及时的补水面霜或者补水面膜吧！
　　
　　毁容行为八：所有蔬果来者不拒
　　
　　多吃蔬菜，对身体可是绝对的健康啊！
　　专家提醒：在夏秋之际，有些蔬菜可是对皮肤大大不好哦！例如芹菜、香菜、白萝卜等都属于“感光”蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。
　　不想毁容，那就多吃些抑制色素沉着的蔬菜和水果吧，例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜、花菜等。