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摘 要：随着国家教育理念的不断完善以及社会对人才要求的不断变化，体育课程在高中教育中的地位开始显著提升，体育成了素质教育中不可或缺的一环。在这种背景下培养受教育者的学科核心素养是首要任务。而培养学科核心素养对于教师意味着更高的要求，本文主旨是探索如何提升教师集体的关键能力以及培养受教育者学科核心素养的策略。
关键词：高中体育教学;核心素养;具体方法
引言
我国教育理念经过长期的改革发展，教育方向由“学科发展”转向“德智体全面发展”，优良的成绩固然重要，但更应当关注学生的体魄与品格，培养受教育者养成可以受益一生的内在品质才是新的目标。简言之，当前教育逐渐从表面的“应试教育”转向“素质教育”。体育与健康教学也是其中重要的组成部分，培养受教育者的全面能力，为社会输送更多可用之才。
一、提升体育教师的关键能力
（一）给予体育教师集体更广阔的发展空间
在我国以往的应试教育体系中，体育这一学科往往处在被忽视的位置，而体育教师也常常出现在教学中“被边缘化”的情况，即体育教育常常为其他学科让路，着深切地影响了学科本身发展以及教师的教学热情。因此，改善体育教师的职业道路是学校乃至全社会的共同责任，只有体育教师这一集体的深层次需求得到满足，才能谈及提升受教育者学科核心素养，否则一切都是一纸空谈。
（二）提高体育教师入职门槛与专业素养
长期以来，高中体育教师给人的印象就是“浑水摸鱼”，是学校中最清闲的职业，这导致了许多教师在岗位上无所事事，往往几个口令活着带学生跑几圈操场整堂课就应付了事。因此提高该职业入职门槛，减少体育教师中良莠不齐的现象是相关教育部门的紧要任务，更重要的一点是完善的奖励机制也应当应用到体育教师这一群体中来，受教育者的学科核心素养的提高程度应与教师未来发展紧密挂钩，这样才能使的得体育教师能够专心于学生体育核心素养的培养。
二、在高中體育教学中培养核心素养的方向和策略
（一）培养学生的运动积极性
身体健康是一切的基础，也是生活和工作的关键因素，培养受教育者养成良好的生活和运动意识可以使之受用一生，这也是核心素养教育对高中体育教学提出的要求。培养受教育者的运动能力是户外体育教学的主要内容，体育教师应当将其量化体现。例如在《高中体育与健康》必修课复习教案“障碍跑”中完成的时间就是一项衡量学生运动能力强弱的指标，受教育者可通过这一指标来自我评价自身的运动完成度进而锻炼自己的薄弱方面，养成良好的体魄。
除此之外核心素养下体育教学更重要的目标是使受教育者对运动有积极参与的习惯。运动习惯是一个抽象化的概念，难以直接衡量，但其会在受教育者运动完成度中体现出来。完成度高的就表明其经常进行运动，在生活中有较高的运动积极性。培养受教育者将运动带进生活，不需要刻意想起就能进行生活中的运动是核心素养下高中体育教学的主要目标。教师应当持续关注受教育者在此方面的完成情况，多加鼓励和引导，促进其均衡发展。
（二）强化学生的合作意识和规则意识
在高中体育教学过程中，受教育者的体能与技巧培养固然不可或缺，然而学生的内在品德和思想教育也是高中体育教师不应忽略的。例如在人教版《高中体育与健康》必修课中“足球脚内侧传接球”这一节中，发展学生灵敏、速度、身体协调等身体素质是本节课的技术目的，而让学生遵循足球规则，掌握合作意识，进而体会到体育运动中所包含的人文价值，则是本节课的思想目的。同时掌握这两点要素，并以此为教学准绳，可以较为完善地达到培养学生核心素养的目的[1]。
（三）强化学生的认知能力
由于高中阶段教学是在学生的青春期展开的，而青春期是人类认知能力完善的重要节点，因此在高中教学活动中，应加强引导学生的自我意识向良好的方向发展。举例来说，在往常进行篮球足球等竞技类项目中，双方球员很容易因为青春期的懵懂不稳定而造成摩擦，又时这种摩擦还会引发较为严重的后果，因此让学生具备情绪的自我调节能力尤为重要。在长期的学习活动中，学生意志力普遍较低，不具备适应环境的能力，以至于在以后的工作学习中埋下隐患。在人教版新课标《体育与健康》必修一“体育的意志品质”的培养就着重阐明并延伸了这一观点，教师可不拘泥于教材，利用自己丰富的社会经验给受教育者传递积极的信号。
（四）引导学生“健康生活”
在核心素养的视角下，高中体育教师的教学不仅仅局限在体育课堂中，还要培养受教育者”健康生活”的意识。教师应当传授关于在运动中出现受伤情况的应急能力和健康的知识。在体育运动中受伤情况不可避免，教师应当教导学生在运动前做好准备活动、运动时注意事项、出现不同受伤情况时应当如何行动等知识，这些是伴随着体育运动出现的风险，不可不防。因此在这方面进行培训教学是必不可少的[2]。当前我国高中阶段的学生学业繁忙，时间紧促，为了完成学业而忽视了身体的健康，而另一方面则是让受教育者摒弃生活中的不良习惯，比如晚睡和进餐不规律等，要使学生认识到什么是对身体有害的进而改正掉这些，为将来更好地生活学习打下基础。
三、结束语
应当注意的是，培养受教育者的核心素养并非单独某一学科的职能，而是所有学科的共同责任，在教学活动中，高中体育教师更应当深刻的把握住这一点，不能独立于其他学科，而应该多吸取其他学科的养分为己所用，同时也给其他科目的核心素养培育一定的反馈，这样才能使受教育者成为有用之才。
参考文献
[1]达国萍.在高中体育与健康教学中培养学生核心素养的方法和策略[C]// 2019年中小学素质教育创新研究大会论文集.2019.
[2]吴晶晶.高中体育与健康学科核心素养下的乒乓球课程的设计思路[J].好家长，2017（71）：129-129.
关键词：高中体育教学;核心素养;具体方法
引言
我国教育理念经过长期的改革发展，教育方向由“学科发展”转向“德智体全面发展”，优良的成绩固然重要，但更应当关注学生的体魄与品格，培养受教育者养成可以受益一生的内在品质才是新的目标。简言之，当前教育逐渐从表面的“应试教育”转向“素质教育”。体育与健康教学也是其中重要的组成部分，培养受教育者的全面能力，为社会输送更多可用之才。
一、提升体育教师的关键能力
（一）给予体育教师集体更广阔的发展空间
在我国以往的应试教育体系中，体育这一学科往往处在被忽视的位置，而体育教师也常常出现在教学中“被边缘化”的情况，即体育教育常常为其他学科让路，着深切地影响了学科本身发展以及教师的教学热情。因此，改善体育教师的职业道路是学校乃至全社会的共同责任，只有体育教师这一集体的深层次需求得到满足，才能谈及提升受教育者学科核心素养，否则一切都是一纸空谈。
（二）提高体育教师入职门槛与专业素养
长期以来，高中体育教师给人的印象就是“浑水摸鱼”，是学校中最清闲的职业，这导致了许多教师在岗位上无所事事，往往几个口令活着带学生跑几圈操场整堂课就应付了事。因此提高该职业入职门槛，减少体育教师中良莠不齐的现象是相关教育部门的紧要任务，更重要的一点是完善的奖励机制也应当应用到体育教师这一群体中来，受教育者的学科核心素养的提高程度应与教师未来发展紧密挂钩，这样才能使的得体育教师能够专心于学生体育核心素养的培养。
二、在高中體育教学中培养核心素养的方向和策略
（一）培养学生的运动积极性
身体健康是一切的基础，也是生活和工作的关键因素，培养受教育者养成良好的生活和运动意识可以使之受用一生，这也是核心素养教育对高中体育教学提出的要求。培养受教育者的运动能力是户外体育教学的主要内容，体育教师应当将其量化体现。例如在《高中体育与健康》必修课复习教案“障碍跑”中完成的时间就是一项衡量学生运动能力强弱的指标，受教育者可通过这一指标来自我评价自身的运动完成度进而锻炼自己的薄弱方面，养成良好的体魄。
除此之外核心素养下体育教学更重要的目标是使受教育者对运动有积极参与的习惯。运动习惯是一个抽象化的概念，难以直接衡量，但其会在受教育者运动完成度中体现出来。完成度高的就表明其经常进行运动，在生活中有较高的运动积极性。培养受教育者将运动带进生活，不需要刻意想起就能进行生活中的运动是核心素养下高中体育教学的主要目标。教师应当持续关注受教育者在此方面的完成情况，多加鼓励和引导，促进其均衡发展。
（二）强化学生的合作意识和规则意识
在高中体育教学过程中，受教育者的体能与技巧培养固然不可或缺，然而学生的内在品德和思想教育也是高中体育教师不应忽略的。例如在人教版《高中体育与健康》必修课中“足球脚内侧传接球”这一节中，发展学生灵敏、速度、身体协调等身体素质是本节课的技术目的，而让学生遵循足球规则，掌握合作意识，进而体会到体育运动中所包含的人文价值，则是本节课的思想目的。同时掌握这两点要素，并以此为教学准绳，可以较为完善地达到培养学生核心素养的目的[1]。
（三）强化学生的认知能力
由于高中阶段教学是在学生的青春期展开的，而青春期是人类认知能力完善的重要节点，因此在高中教学活动中，应加强引导学生的自我意识向良好的方向发展。举例来说，在往常进行篮球足球等竞技类项目中，双方球员很容易因为青春期的懵懂不稳定而造成摩擦，又时这种摩擦还会引发较为严重的后果，因此让学生具备情绪的自我调节能力尤为重要。在长期的学习活动中，学生意志力普遍较低，不具备适应环境的能力，以至于在以后的工作学习中埋下隐患。在人教版新课标《体育与健康》必修一“体育的意志品质”的培养就着重阐明并延伸了这一观点，教师可不拘泥于教材，利用自己丰富的社会经验给受教育者传递积极的信号。
（四）引导学生“健康生活”
在核心素养的视角下，高中体育教师的教学不仅仅局限在体育课堂中，还要培养受教育者”健康生活”的意识。教师应当传授关于在运动中出现受伤情况的应急能力和健康的知识。在体育运动中受伤情况不可避免，教师应当教导学生在运动前做好准备活动、运动时注意事项、出现不同受伤情况时应当如何行动等知识，这些是伴随着体育运动出现的风险，不可不防。因此在这方面进行培训教学是必不可少的[2]。当前我国高中阶段的学生学业繁忙，时间紧促，为了完成学业而忽视了身体的健康，而另一方面则是让受教育者摒弃生活中的不良习惯，比如晚睡和进餐不规律等，要使学生认识到什么是对身体有害的进而改正掉这些，为将来更好地生活学习打下基础。
三、结束语
应当注意的是，培养受教育者的核心素养并非单独某一学科的职能，而是所有学科的共同责任，在教学活动中，高中体育教师更应当深刻的把握住这一点，不能独立于其他学科，而应该多吸取其他学科的养分为己所用，同时也给其他科目的核心素养培育一定的反馈，这样才能使受教育者成为有用之才。
参考文献
[1]达国萍.在高中体育与健康教学中培养学生核心素养的方法和策略[C]// 2019年中小学素质教育创新研究大会论文集.2019.
[2]吴晶晶.高中体育与健康学科核心素养下的乒乓球课程的设计思路[J].好家长，2017（71）：129-129.