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立秋是秋天的开端，天气逐渐南夏热转入秋凉。尽管如此，季节转换期间气温还可能回升，“秋老虎”虎视眈眈。为此，秋季养生要积极应对早晚温差，有效防范感冒、中暑等疾病发生，同时，要调理膳食，祛暑滋阴。
别让＂秋老虎＂咬住你的健康
【摘 要】
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立秋是秋天的开端，天气逐渐南夏热转入秋凉。尽管如此，季节转换期间气温还可能回升，“秋老虎”虎视眈眈。为此，秋季养生要积极应对早晚温差，有效防范感冒、中暑等疾病发生，同时，要调
【出 处】
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解放军健康
【发表日期】
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2017年5期
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