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长期以来我国学校体育教学中，采用的教学方法是传授式教学和系统教学法。传授式教学方法助长了学生的体育学习依赖性，泯灭了学生的创造性，而系统教学方法非常重视学生技术动作学习的系统性，但它主要是为了让运动员到竞技场比试高低，而不是为了让学生们“学会生存”。这两种教学设计主要是以教师为中心，很少考虑学生的需求和兴趣，造成了大量的学生喜欢体育，但不喜欢上体育课的现象。