医学指导/ 王建洪（宜宾市第一人民医院耳鼻咽喉头颈外科副主任）
　　人群中咽炎发病率近半
　　咽炎曾被认为是教师的职业病，因为他们说话多，用嗓多。然而现在，由于空气污染、气候环境等影响，咽炎的发病率正在攀升。特别是慢性咽炎，已经成为咽喉病中最常见的多发病，临床来看，发病率达到30%～50%，且仍有上升趋势。
　　咽炎是咽部黏膜、黏膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分。依据病程的长短和病理改变性质的不同，可分为急性咽炎和慢性咽炎两大类。急性咽炎起病急，初起时咽部干燥，灼热;继而疼痛，吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显;可伴发热、头痛、食欲不振和四肢酸痛;侵及喉部，可伴声嘶和咳嗽。
　　慢性咽炎的主要症状是咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干呕，有异物感，咳之不出，吞之不下。慢性咽炎虽不是大病、重病，但因其发病率高，患病人数多，容易被轻视等原因，往往会影响到人们正常的工作生活。
　　多数患者将咽炎当“感冒”
　　咽炎患者一般会出现嗓子干痒痛、咳嗽等疑似感冒的症状，医生表示，绝大多数患者会将咽炎当成感冒来治疗，靠吃感冒药迟迟无法痊愈时，才会在亲朋好友的提醒下去医院做咽喉检查。
　　感冒引起的咽喉痛，除了表现为咽喉疼痛外，还会伴有鼻塞、打喷嚏、流鼻涕和浑身酸疼等一系列症状。而慢性咽炎全身症状均不明显，而以局部症状为主，表现为咽部不适感、异物感、痒感、灼热感、干燥感或刺激感，可伴随咳嗽和恶心。
　　专家表示，如果感冒超过一周，或是出现咳嗽一两个月都不见好的情况，都需要及时排查咽炎，避免治疗不及时由急性咽炎迁延为慢性咽炎。尤其是教师、烟民等特定用嗓的人群，更容易患上慢性咽炎。
　　治疗“小病”有助排查“大病”
　　人们习惯于有大病才上医院，对没有明显痛苦的咽炎总是不在意，认为咽炎不就是咽喉有点不舒服、咳嗽、有痰这点症状嘛，忍忍就过去了。
　　专家表示，咽炎虽是一种常见多发病，但如治疗不及时，或反复发作，不仅会造成咽干、咽痒、咳嗽、吞咽困难等不适症状，以及头晕、头痛、疲乏、精力减退、消瘦、低热等全身反应，影响正常生活;还容易诱发声带息肉，侵犯下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎;长期炎性分泌物被咽入胃中，还可引起消化不良、食管炎、胃炎、肠炎;若致病菌及毒素侵入血液循环系统，则可能引起全身并发症，如急性肾炎、风湿病等，对身体的危害极大。更重要的是，很多咽炎是由周围临近的器官疾病引起的，全身内脏紊乱及失调亦是重要因素，检查治疗咽炎也有助于及时发现身体潜在疾病。
　　慢性咽炎应注意自我调养
　　由于大家对咽炎不够重视，很多急性患者都转为慢性。慢性咽炎是指咽喉部粘膜、粘膜下淋巴组织的弥漫性炎症，病程较长，症状顽固而不易治愈，应注意自我调养。
　　慢性咽炎患者要注意保持室内适宜的温度和湿度，饮食上以清淡易消化饮食为宜，戒烟酒，少食煎炒和有刺激性的食物。避免用嗓过度或大声喊叫，注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。注意做好口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，并纠正张口呼吸的不良习惯。治疗慢性咽炎不可单纯依靠药物，患者应适量参加体育活动，增强体质与抗病能力。
　　专家表示，慢性咽炎不易断根，许多人都习惯自己吃药，但请注意一些误区：一是慢性咽炎并无细菌感染，不宜反复使用抗菌类药，一则无效，二则会产生副作用，对身体不利。二是只用药物治疗，忽视咽喉的日常保养，自疗效果较差，甚至反复发作，迁延多年。如果咽喉炎急性发作期，出现呼吸困难、吞咽不利、脓性白点不能擦去等症时，不宜自疗，应及时到医院进行诊断治疗。