我的情绪 我做主

来源 :北京心理卫生协会学校心理卫生委员会学术年会论文集 | 被引量 : 0次 | 上传用户:mucao_xkhl
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  摘要:在儿童的成长过程中,情绪调节能力的发展是孩子社会情绪发展的核心部分,对他们未来的情绪、个性和心理健康都有重要的影响。案例中,针对孩子的特点,教师利用读书、和家长沟通等方式,通过制定情绪管理评价表,帮助孩子渐渐学着调节自己的情绪,做自己情绪的小主人,让这个优秀的孩子的优秀更加突出的显现出来。
  关键词: 情绪;调节;改变
  在社会生活中,情绪传达了很多信息。同样在校园中,班集体中,为了更好地与他人相处,能够理解他人并能得到他人的理解,也需要学着正确地去管理自己的情绪,学会符合文化要求和情境场合的情绪表达方式。小学生的情绪比较外显,容易受到外界的影响,他们的情绪化反应了他们内心活动的变化。关注他们的情绪变化,更有助于班主任来了解孩子,为孩子提供及时的帮助。
  (一)问题描述
  刚接手这个班的时候,我就发现了班里的小A同学,她长得白白净净的,眼睛里充满了灵气,一头长发扎成马尾整齐地梳在脑后,每天的穿着干净得体,在这些农村孩子堆里很显眼。为什么用A来指代她呢,也是因为经过一段时间的接触后,发现她是一个很不错的孩子,各方面都很优秀。她学习成绩优异,从小就开始学习舞蹈,对于农村的孩子来说,家长能一直带孩子学跳舞很难得,不难看出家长很重视对孩子的培养,相信也一定寄予很高的期望。她从小读的书也很广泛,课上或平时聊天时谈到一些内容时,她总能说上一两句。例如,一起学习《荷花》一课时,其他孩子只能道荷花之美,而她却说荷花生长的环境很恶劣,但是它却不受影响,长得那么美。这对于三年级的孩子来说,已经很难得了。这也正是我很欣赏她的原因之一。
  但是她的一些做法却让人觉得很不舒服。比如,每天早上家长来学校送她,都一定帮孩子拿着书包一直送到教室里,进班后还要帮孩子脱掉棉衣或外罩,亲自叠好了放到柜子里,再把书包放到椅子上,完成这一系列的“交接仪式”后,家长才肯离开,而小A却自顾地享受这一切。可见她在家里一定是一个不折不扣的小公主。在班里,她也很骄傲,对待同学的态度傲慢,比较强势,经常会因为别人写作业时手臂碰到了她或动了她的东西而不高兴,甚至和同学争吵,而且绝对会据理力争,绝对不会“甘拜下风”。因此,虽然她很优秀,但很多同学都对她敬而远之。作为一名班主任,我绝对不能让这么优秀的孩子因为她自己而失去她本该拥有的。
  (二)背景分析
  优秀很好,但如果因为情绪化,让优秀成为别人疏远她的理由,那么独秀又能秀多久呢?
  为了帮助小A成为让同学喜欢,老师欣赏的孩子,让她的优秀能影响其他同学,我主动地去了解了一些情况。
  1.父母长期在外工作,小A和爷爷奶奶生活,倍受爱护
  父母在外面工作,不能经常回家,她从小就和爷爷、奶奶一起生活,享受着他们的宠爱,过着衣来伸手饭来张口的“小公主”一样的生活。
  2.爷爷、奶奶包办了孩子的所有生活事宜
  聊天中发现,孩子的爷爷、奶奶都因为她的父母不在身边,对孙女更是宠爱有加,每天接送,不仅包办了生活中的一切事情,更是由着她在家里发脾气,使性子。
  3.小A从小在思想上比较独立
  小A读的书多,知道的也比同龄的孩子多,她的一些想法比较成熟,思想上也是比较独立的。因此,她养成了和小伙伴一起玩时,“我说了算”的习惯,上学后也是如此,对待同学也需言听计从。
  (三)教育策略
  我决定采取一些措施,来帮助小A学着调节自己的情绪,和大家融为一体,并能在某些方面成为大家的榜样。
  1.师生共读,畅谈感受
  针对她爱看书、看书多读书广的特点,我推荐她读一些书籍或绘本故事,比如《和我一起玩》、《我不知道我是谁》《我生气了》等。读完后,我和孩子一起来交流读了书的感受,对于我们自己有哪些联系和帮助等。力争用她很有想法的头脑先自悟,再自省,最终实现自我改变、完善的过程。从中了解当我们有各种情绪的时候,我们可以怎样去做,怎样做会让事情的结果更能让别人接受。
  2.与家长联手利用“飞信”及时传输“每日评价”,达到学校与孩子、家长的三方沟通
  由于小A一直都和爷爷、奶奶生活在一起,在几次沟通后又都没能见到孩子外出工作的父母,于是我想可不可以利用电话或电脑和孩子的父母进行沟通。抱着试一试的态度,我给家长打了几次电话。和我想的一样,小A 的家长虽然一直在外面工作,但是他们的心一直记挂着孩子,对孩子寄托着很高的希望,也认识到孩子虽然表面思想独立,但是实际上还是很依赖家长的,同样依赖着社会,那么就需要学会管理自己的情绪,用正确的态度看待别人和别人相处。
  针对孩子的实际情况,我给小A制定了评价表:
  评价表1——我是情绪的小主人
  小A你已经长大了,在你的成长中爷爷、奶奶付出了很多心血,现在他们年纪大了,你能不能做自己的情绪小主人,把自己的事情处理好呢?老师相信你有能力管理好自己的情绪,因为我对你的期望可不止这个,还要请你来帮我管理咱们班呢!
  这个表格中的家庭评价,就可以请爷爷、奶奶来填,然后把一周的表现的表格拍照发给爸爸、妈妈,让他们打电话来告诉孩子对孩子的鼓励,再由孩子把表格填完整。
  使用了一周后,孩子媽妈打来电话,告诉我现在爷爷、奶奶都夸孩子长大了,也懂事了,不但自己的事情能自己干,有时还知道帮他们干活,也不乱和爷爷奶奶发脾气了。我也发现孩子现在每天都是自己背着书包高兴地走进校门,自己把衣服叠整齐放到柜子里。其实,有点时候想让孩子改变和成长并不难,只是我们要想办法,给她一个推动力。在这里我也利用了孩子的争强好胜的心理,她知道我准备让她帮我管理班级,心中的好胜的尽头,也为孩子的改变增添了许多动力。
  3.利用学生的评价,巩固孩子的进步
  又过了一段时间,在班里就能感觉小A的责任心强了,也感觉大家是需要她的,而且还主动地去帮助同学讲解难题、修改作文。也因为小A表现,我想是时候让班里的孩子都加入到评价当中来,于是我充分利用小学生评价手册里的“小伙伴对我说”这项内容,在班里开展了“小伙伴对我说”活动,组织孩子们把自己最想对小伙伴说的都写在这里。此时,出乎意料的是有十几个同学都想把自己的心里话写给小A,想一想,在和以前进行对比,当她收到这么多真心话时,心里是多么高兴呀!   刚开始的时候,我感觉表格的形式不太容易操作,主要还是担心家长会觉得麻烦,可是没有想到的是,家长一直都很积极,也很配合我的工作。小A很懂事,经过读书她自己就悟出了很多道理,但是道理与现实还是有一定距离的,此时的表格便充当了其中的媒介。一开始的时候,她在家里的评价都是比较好的,但是自我评价总是不高,我一直以为她是在谦虚,后来才了解到,孩子的爷爷、奶奶还是怕孩子辛苦,所以有的时候孩子做得不是很好,也得到了笑脸。了解到长辈的用心良苦,我再次和孩子的爸爸、妈妈沟通,让他们来做爷爷、奶奶的工作。后来小A的评价中多数都是笑脸,她还悄悄地告诉我,她现在得的笑脸才是心安理得的。
  虽然,孩子难免会反复,但这正是孩子的天性所在。一切事情都没有绝对,只要孩子能够在这种评价中逐渐地自我完善,成长起来,就足够了。
  (四)教育反思
  优秀的孩子大家都喜欢,但是如何不让优秀孤独,让优秀辐射到全班呢?面对这样的孩子,她的实际情况源于她的成长过程,也源于她的优秀。因此,对于这样的孩子,我们更应该帮助她,让她更优秀。
  通过积极的评价对小A产生的影响还真不小,也让我产生了许多感受:
  1.教育孩子首先要从了解孩子开始。了解她的家庭、生活、习惯等,她的一切表现都源于生活,只有了解到本质,才能结合孩子的实际情况制定有效的措施来帮助她。
  2.家校形成合力,有了家长的大力支持与配合,才能更好的实施教育计划,并让计划达到事半功倍的效果。毕竟学校的教育最终都是要回归家庭的,孩子不会永远在学校,当他们走入社会时,就会把学校的教育投射到社会中、生活里,那时便是我們的教育发挥作用的时候了。
  3.教师的每一个计划、每一句话语都源于对孩子们深深的爱,甚至有的老师都是在想着法儿的爱孩子,但是孩子为什么感觉不到呢?从这个故事中也让我体会到,爱是要爱到实处的,爱到最需要爱的地方,这样就能让爱发挥出意想不到的作用,绽放出超乎想象的效果。
  4.充分挖掘现有的资源,比如小学生评价手册上的某些内容,可以来帮助我们更好地去了解学生,充分调动学生的积极性,发动孩子的力量,真诚地交流,才能换来真心的朋友。
  孩子们终究会长大,会走入复杂的社会中,会遇到形形色色的人和事,学会很好地调节自己的情绪,这是一种适应社会生活必备的技能之一。在儿童的发展过程中,情绪调节能力的发展是孩子社会情绪发展的核心部分,对他们未来的情绪、个性和心理健康都有重要的影响。
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