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晚睡对孩子身体伤害最大
晚睡对孩子身体伤害最大
来源 :中华家教 | 被引量 : 0次 | 上传用户:shaofenglanzi
【摘 要】
:
足够的睡眠是孩子生长发育和健康成长的先决条件之一。但是越来越多的孩子晚睡,晚睡给孩子带来潜在的危害,本文就教孩子怎么睡觉、如何睡觉,养成良好睡眠习惯,健康成长。
【作 者】
:
许姿妙
【机 构】
:
中国广播公司
【出 处】
:
中华家教
【发表日期】
:
2016年4期
【关键词】
:
孩子
身体
伤害
肾上腺素
脑下垂体
压力反应
小学生
生长激素
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足够的睡眠是孩子生长发育和健康成长的先决条件之一。但是越来越多的孩子晚睡,晚睡给孩子带来潜在的危害,本文就教孩子怎么睡觉、如何睡觉,养成良好睡眠习惯,健康成长。
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