老年人保健要诀(六)——坚持工作

来源 :家庭医学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:hunterpo
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
希腊社会学家米哈伊利季说:“老年人要想长寿,就得继续工作。”统计数字表明,有工作的老年人比呆在家中无所事事的老年人寿命长、心理稳定。在希腊,60岁以上的退休者一半以上仍在工作,他们工作决非挣钱,而是为了健康和长寿。日本不少老人退休后继续关心工作,每周回单位一至两次,充当顾问,设法使自己保持思想敏捷。这些人寿命比退休后什么都不干的人要长寿得多。 乔治·伯纳德·肖93岁还在写戏剧;帕博罗·加萨尔斯88岁举办大提琴演奏音乐会。俗话说:“用则灵,不用则废。”人体一旦停止工作,将会迅速
其他文献
<正> 在梳棉、并条、精梳机加工化纤产品时,经牵伸并合作用后的须片,受喇叭口的凝集和压辊罗拉的压缩,导入圈条器。化纤的特性受压后就紧缩,释压后就膨胀,导入圈条器的化纤在
一宜出汗少。冬主闭藏,宜敛阳护阴。汗为阴津,汗多会伤阴,大汗则亡阳。冬属阴,以固护阴精为本,宜少泄津液。故冬“去寒就温”预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖,尤忌厚衣重裘
建筑门窗是建筑围护结构的重要组成部分,是建筑物热交换、热传导最活跃、最敏感的部位,同时也是冬季保温和夏季隔热最薄弱的部分,其散热量通常是墙体的5~6倍。在全面推进建筑节能
摘 要:本文就数学教学过程中存在的问题进行分析,作为教师必须对数学课堂教学的问题有所认识,并对数学教学过程的改革,从多种角度进行深刻的思考。关键词:数学教学; 新观念; 新课改; 新思考中图分类号:G623.5 文献标识码:A 文章编号:1006-3315(2011)3-067-001长期以来,作为数学教师在教学的实践过程中发现数学教学过程存在很多问题: 比如,学生主体主动性不够,很不利于创新思维
预制件生产是复合材料制造的基础,本文主要讨论了整体板材,夹芯板材,缝合板材,等周长分枝管道,等截面分枝管道,双排管街道 结构立体机织物的设计方法和织造应注意的问题。
足三时里穴位于膝关节膑骨外下缘下3寸,胫骨外一横指处,是足阳明胃经的穴位,具有调节胃肠机能,增强机体免疫功能的作用。笔者在临床实践中运用药物在该穴封闭,对一些疾病取得
现代建筑都趋向于大面积采光,但是普通透明玻璃的传热系数偏高,且对太阳能辐射和远红外热辐射无法有效限制,其面积越大夏季进入室内的热量越多,冬季室内散失的热量也越多。为此必
摘 要:“综合实践活动”这门课的开设,顺应了时代的要求,为新世纪选拔人才指明了方向,因此组织学生积极投入到综合实践活动中,真正发挥这门功课的实效性显得十分重要。实践证明,只有积极的情感投入,才能使人做到在学习上自强不息。  关键词:综合实践活动; 学习情感; 激趣导入; 主动探索; 走进生活  中图分类号:G423 文献标识码:A 文章编号:1006-3315(2012)12-077-001  “
胃是人体消化系统重要的空腔脏器,其胃壁由外层的浆膜层、中间的肌层和内层的粘膜层组成。其中粘膜层功能尤为重要,其含有多种分泌细胞,分泌多种成分组成胃液,参与食物的消化
摘要:有效课堂教学要求教学以尽可能少的时间、精力和物力投入,获取好的教学效果,完成指定的教学目标,追求有效果、有效率、有效益。关键词:数学教学;有效课堂中图分类号:G623.5 文献标识码:A 文章编号:1006-3315(2011)1-073-001如何提高高年级数学课堂教学的有效性,我认为可以从以下几方面着手。一、建立平等民主的师生关系1.教育教学是一个双边活动,离开任何一方的主动参与都难以达