每逢假日，总有许多青少年溜直排滑轮，还有一些教练免费指导。
　　教练的开场白是：“溜滑轮最重要的是要先学会跌倒，如果我们懂得跌倒而不受伤，就不会害怕跌倒，学会溜滑轮就很快了。”
　　教练开始示范，高速跌倒时要如何翻滚，撞到东西时要如何闪避，失去平衡时要先保护重要部位……
　　接着，换学员练习跌倒。“一二三，扑倒！”“一二三，前滚翻！”“一二三，侧滚翻！”“一二三，相撞！”
　　学跌倒学得差不多了，教练问：“还怕跌倒的，请举手！”没有人举手。“现在，可以自由带开，去溜滑轮了。”教练宣布。
　　于是，一群人往空旷的广场溜去，仿佛射出去的箭。
　　每次，看人学跌倒，总使我深有感触，因为人生和溜滑輪一样，一定会跌倒，不跌倒就不叫做人生！学会跌倒，不惧跌倒，才能一生从容。
　　（张秋伟摘自《从容的底气》）