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心理素质是一个人整体素质提高的基础，心理活动可以直接表现为人的认知、情感、意志、个性等心理现象。近些年来，小学生普遍存在依懒性强、意志薄弱、承受能力差、情绪不稳定、情感淡薄等。这些问题使孩子们很难独立面对自己生活和学习中的种种困难。许多孩子遇到困难就跑了，考试没考好就郁郁寡欢，不会关心别人，为一点小挫折就会去寻死。
我们教育的目的是把学生培养成全面发展的人才，使孩子在良好的社会适应中完善自己，发挥潜能。虽然德育、智育、美育等可以看做是心理健康教育的具体途径，但我们认为在小学进行心理健康教育主题班会课等活动是十分重要的。要促进小学生的身心的协调发展，离不开心理健康教育。为了防止更多的学生出现极端的心理行为，我们必须注重训练孩子的心理素质。
1、重要的心理素质训练
二十一世纪是信息和生命大发展的“精神文明世纪”。生活节奏加快，充满矛盾变化的世界会给人们带来这样那样的心理压力。小学生也有心理压力。小学生如何面对灾难、失败甚至批评，这将取决于孩子的心理承受能力。是否具备良好的心理素质，是决定一个人竞争成败的重要条件。
三年级有个男孩有一天没有交语文作业，老师问他作业呢？他不说话。老师说留在家里就叫家长送来，没有写的就回座位写。然后老师就跟其他孩子说话了。那孩子往座位走，还走出教室走到走廊边上扶着围栏，做出要跳的行为。同学看见了大叫，他停了下来。老师把他拉到教室，问他怎么呢？他一句话也不说。老师用尽了一切方法，他就是不开口。家长来了，他也不说话。老师没有办法，就让家长带孩子回家。我们可以看出当今小学生的心理素质状况，我们很难想象具有这样心理素质的小学生，如何面对将来的竞争、压力和挑战，更不必说发挥潜能成为知识经济所呼唤的高素质人才。
一个四年级的学生课堂违犯纪律被老师批评几句，立刻冲出教室，跑到厕所把门关起来。任凭老师怎样劝说，他就是不开门。最后老师只好请家长来把学生带回家，再进行教育。
接二连三的心理问题出现，我们发现要对小学生多做预防心理问题的治疗，根据每个年级的学生当时存在普遍问题进行心理素质训练，个别心理问题严重的给他进行心理咨询。让小学生心理问题的嫩芽胎死腹中。心理素质训练要根據学生的身心发展特点，利用灵活多样的教学和训练，调节学生的心理机能，开发其心理潜能，让学生懂得自我心理调控的方法，使学生保持积极健康的心理状态，培养学生良好的心理素质，从而达到提高学生的整体素质，发展其个性。
2、丰富的心理素质训练
心理健康教育已经成为学校的标志，成为传统教育向现代教育转变最重要的推动力量。因此，我校在广州市中小学心理健康教育“十三五”课题中成功申报“小学心理健康教育主题班会课的设计与实施研究”的课题。灵活多样的心理素质训练内容，通过主题班会课帮助学生解决心理问题。以训练的内容划分，学生出现自我认识、自我评价、自我体验和自我调控上的问题时可以用自我意识训练。个别学生的学习跟不上，我们可以用智力训练。当发现某些学生消极情感多，我们可以采取情感教育。学生不能吃苦，遇到苦难就逃避，做事犹豫不决，自制力不好，我们可以采用意志力培养。还有个性塑造、学习指导和交往指导均是心理素质训练的内容。
我们发现三、四年级孩子们的情绪不是很好。我们就给他们上了一节调节情绪的心理主题班会课。课堂一开始，老师就给孩子们发了一张空白了彩虹图，让孩子根据自己的心情给白彩虹上色。结果，孩子们涂上去的大部分是冷色。老师拿了3张跟孩子们进行了讨论，之后，老师和孩子们玩表演游戏。老师说我们班获得了运动会第一名，孩子们做出表情。老师又说明明这次语文考试99分，孩子们做表情。一个又一个好消息的公布，孩子们一次又一次露出欢乐的笑面。接着，老师又给孩子们发空白的彩虹图，还是要孩子涂颜色。这一次，孩子们的彩虹可美丽了，满满的暖色。老师让孩子们把自己的两张彩虹图进行对比，你更喜欢哪一张？为什么？孩子们的发言十分精彩。我们清楚地记得有个孩子说心情愉快不仅办事效率快，而且会办的非常漂亮。还有一个孩子说心情好记性也会好。多么可贵的课堂收获呀！一个简单的心理素质训练，就把学生灰霾的心情一扫而空，孩子们带着健康的身心又能积极的投入到学习中去。
小学是孩子开始系统接受教育、心智德能全面发展的重要时期，心理主题班会有利于小学生心理问题，防患于未然。在五、六年级开展“合作”为主题的心理活动课后，我们欣喜地看见同学们会互相帮助，看见同学有困难能主动联系老师去协调解决。在一、二年级我们开展了“专心”为主题的心理活动课，帮助孩子认识专心上课需要怎样做，专心上课有什么好处。让孩子明白专心才能顺利地把一件事做好。
小学生的心理处于快速、协调发展的阶段，不同的时期，不同的主题，不同的形式进行同样的心理素质训练，是培养小学生良好心理品质与行为习惯的好时机。时代的责任感在无情地鞭笞我们，无数的事实也在无声地提醒我们，加强对小学生的心理素质教育已到了刻不容缓的地步。玉不琢磨不成器，孩儿不教不成才，不以规矩难成方圆。在孩子健康心理雕琢的过程中，愿我们都来做一个心灵手巧、别具匠心的育人工匠，无愧民族的嘱托，时代的企盼。
【参考文献】
[1]张明.（2008）.小学心理健康教育.中国轻工业出版社.
[2]皮连生.（2008）.智育心理学.人民教育出版社.
[3]林崇德.（2009）. 发展心理学.人民教育出版社.
我们教育的目的是把学生培养成全面发展的人才，使孩子在良好的社会适应中完善自己，发挥潜能。虽然德育、智育、美育等可以看做是心理健康教育的具体途径，但我们认为在小学进行心理健康教育主题班会课等活动是十分重要的。要促进小学生的身心的协调发展，离不开心理健康教育。为了防止更多的学生出现极端的心理行为，我们必须注重训练孩子的心理素质。
1、重要的心理素质训练
二十一世纪是信息和生命大发展的“精神文明世纪”。生活节奏加快，充满矛盾变化的世界会给人们带来这样那样的心理压力。小学生也有心理压力。小学生如何面对灾难、失败甚至批评，这将取决于孩子的心理承受能力。是否具备良好的心理素质，是决定一个人竞争成败的重要条件。
三年级有个男孩有一天没有交语文作业，老师问他作业呢？他不说话。老师说留在家里就叫家长送来，没有写的就回座位写。然后老师就跟其他孩子说话了。那孩子往座位走，还走出教室走到走廊边上扶着围栏，做出要跳的行为。同学看见了大叫，他停了下来。老师把他拉到教室，问他怎么呢？他一句话也不说。老师用尽了一切方法，他就是不开口。家长来了，他也不说话。老师没有办法，就让家长带孩子回家。我们可以看出当今小学生的心理素质状况，我们很难想象具有这样心理素质的小学生，如何面对将来的竞争、压力和挑战，更不必说发挥潜能成为知识经济所呼唤的高素质人才。
一个四年级的学生课堂违犯纪律被老师批评几句，立刻冲出教室，跑到厕所把门关起来。任凭老师怎样劝说，他就是不开门。最后老师只好请家长来把学生带回家，再进行教育。
接二连三的心理问题出现，我们发现要对小学生多做预防心理问题的治疗，根据每个年级的学生当时存在普遍问题进行心理素质训练，个别心理问题严重的给他进行心理咨询。让小学生心理问题的嫩芽胎死腹中。心理素质训练要根據学生的身心发展特点，利用灵活多样的教学和训练，调节学生的心理机能，开发其心理潜能，让学生懂得自我心理调控的方法，使学生保持积极健康的心理状态，培养学生良好的心理素质，从而达到提高学生的整体素质，发展其个性。
2、丰富的心理素质训练
心理健康教育已经成为学校的标志，成为传统教育向现代教育转变最重要的推动力量。因此，我校在广州市中小学心理健康教育“十三五”课题中成功申报“小学心理健康教育主题班会课的设计与实施研究”的课题。灵活多样的心理素质训练内容，通过主题班会课帮助学生解决心理问题。以训练的内容划分，学生出现自我认识、自我评价、自我体验和自我调控上的问题时可以用自我意识训练。个别学生的学习跟不上，我们可以用智力训练。当发现某些学生消极情感多，我们可以采取情感教育。学生不能吃苦，遇到苦难就逃避，做事犹豫不决，自制力不好，我们可以采用意志力培养。还有个性塑造、学习指导和交往指导均是心理素质训练的内容。
我们发现三、四年级孩子们的情绪不是很好。我们就给他们上了一节调节情绪的心理主题班会课。课堂一开始，老师就给孩子们发了一张空白了彩虹图，让孩子根据自己的心情给白彩虹上色。结果，孩子们涂上去的大部分是冷色。老师拿了3张跟孩子们进行了讨论，之后，老师和孩子们玩表演游戏。老师说我们班获得了运动会第一名，孩子们做出表情。老师又说明明这次语文考试99分，孩子们做表情。一个又一个好消息的公布，孩子们一次又一次露出欢乐的笑面。接着，老师又给孩子们发空白的彩虹图，还是要孩子涂颜色。这一次，孩子们的彩虹可美丽了，满满的暖色。老师让孩子们把自己的两张彩虹图进行对比，你更喜欢哪一张？为什么？孩子们的发言十分精彩。我们清楚地记得有个孩子说心情愉快不仅办事效率快，而且会办的非常漂亮。还有一个孩子说心情好记性也会好。多么可贵的课堂收获呀！一个简单的心理素质训练，就把学生灰霾的心情一扫而空，孩子们带着健康的身心又能积极的投入到学习中去。
小学是孩子开始系统接受教育、心智德能全面发展的重要时期，心理主题班会有利于小学生心理问题，防患于未然。在五、六年级开展“合作”为主题的心理活动课后，我们欣喜地看见同学们会互相帮助，看见同学有困难能主动联系老师去协调解决。在一、二年级我们开展了“专心”为主题的心理活动课，帮助孩子认识专心上课需要怎样做，专心上课有什么好处。让孩子明白专心才能顺利地把一件事做好。
小学生的心理处于快速、协调发展的阶段，不同的时期，不同的主题，不同的形式进行同样的心理素质训练，是培养小学生良好心理品质与行为习惯的好时机。时代的责任感在无情地鞭笞我们，无数的事实也在无声地提醒我们，加强对小学生的心理素质教育已到了刻不容缓的地步。玉不琢磨不成器，孩儿不教不成才，不以规矩难成方圆。在孩子健康心理雕琢的过程中，愿我们都来做一个心灵手巧、别具匠心的育人工匠，无愧民族的嘱托，时代的企盼。
【参考文献】
[1]张明.（2008）.小学心理健康教育.中国轻工业出版社.
[2]皮连生.（2008）.智育心理学.人民教育出版社.
[3]林崇德.（2009）. 发展心理学.人民教育出版社.