体育教研活动是为了提高体育教师的专业素质及实践能力，以教师在教学过程中遇到的各种具体问题为出发点，研究其解决途径与方法的一种研究活动。其研究主体为教师，研究对象为在课堂教学和课程改革中教师所遇到的实际问题。在多年教学实践中，笔者对以下几种教研活动有所体会，在此与广大体育教师同仁共享。
　　一、教学观摩型教研活动
　　此类型是体育教研活动中，较为常见的一种教研活动。主要是做课教师以自己特有的课堂教学风格和教学技能进行教学，看课教师观摩学习，通过这种教学展示与观摩学习的方式，探讨体育教学中的相关问题，以期达到提高体育教学质量的目的。此类教研活动的优势在于：教师课前准备充分，能够反映出一定的教学思想。教师对课堂教学的投入比较专注集中，能够较为充分地反映出做课教师的教学风格与教学水平，课上学生的活跃度和参与度较高。但也正因为此类型教研活动较为常见，常常会造成看课教师的教学观摩流于形式，主要表现在做课教师为了做课而做课，虽然也具有一定的参考价值，但由于其教学的组织与安排过于精细复杂，所以在实际教学过程中，其操作性会大打折扣。在参与这类教研活动中，我本人的体会是在看课过程中，主要从几个方面进行观摩：一是了解观摩的教学思想，可以从中了解各种教学思想在体育教学课中的表现形式，从而达到变他人思想为自我行动的目的；二是观察做课教师的教学风格特点，由于教师教学特点与风格的不同，在教学中对学生参与学习活动的态度与积极性有着较大的影响，为此借鉴不同教师的教学风格与特点，可促使自己的教学风格与特点不断完善；三是学习其方法手段，观摩课的特点之一就是做课教师往往会采用一些较为新颖的教学方法手段，这有助于看课教师加以吸取，为我所用；四是学习其师生互动模式，观摩课中师生为提高课的教学效果，会有意识地增加些师生互动，这些互动对活跃课堂气氛，提高教学的针对性有着积极的意义，我们可以从观摩中得到很多有意义的启示。
　　二、主题讨论型教研活动
　　这一类型的教研活动，主要是就某一专题通过教师们集体的交流讨论来进行。集体合作是解决问题的重要途径，也是互相学习、共同进步的具体体现。这种教研活动的优点在于，活动前教师对活动的主题有所了解，可以在研讨前进行一定的理论与实践准备。教师们就某一专题，发表自己的见解，以民主、平等的方式互相讨论学习。这类教研活动的成功开展关键是要提炼出一个有着现实意义的研讨主题，如“怎样使学生在体育课中体验到真正的体育快乐”“本校应开发何种特色的校本教材”“不同心理特征学生教师课堂语言的应用技巧”等。这就要求研讨的组织者要深入教学一线观察、调查，寻找在体育教学中教师们尚未达成共识并存在一定分歧问题，经过一定的提炼形成专题。在此类教研活动中教师们应积极的毫无保留的发表自己的见解，通过各种不同论点的讨论甚至争论达到真理越辩越明逐步达成共识，从而目标一致地进行教学活动。
　　三、课后反思型教研活动
　　这类教研活动主要针对体育教师自身而言，课后反思即教师在自身教学活动完成后，或在观看其他教师的教学活动完成后，进行的自我反思活动。它要求教师将课堂教学过程中出现的问题及情况，及时加以记录并进行有针对性的思考，通过及时的总结与反思，达到不断提高教师对体育课堂的驾驭能力。此类教研活动的前提是教师要做一个有心人，要时刻注意在教学中教师的教和学生的学的过程中所出现的无法解决的问题，课后对上述问题进行小结与反思，并针对出现的问题采用调整教学方法，改进课的组织，增强师生互动等方式，在以后的教学活动中不断地进行尝试，从中找出最佳的解决问题的方法。这种课后反思型教研活动贵在坚持，只有在长期的教学实践中不断地总结与反思，才能使自己的教学水平与教学能力达到艺术化教学的水平。反思型教研活动也存在着一定的不足，主要表现在：由于教师单独地进行自我反思，相对来说具有一定的封闭性和局限性，有可能会产生主观臆断，造成一定程度上的思想偏差。因此在进行课后的反思过程中，应既要注重自身的自我反思又要积极主动地与其他教师沟通，同时将遇到的问题作精细的归纳与分类，与专家学者就所归纳出的问题交流讨论，通过外源性的咨询活动解决自身所无法解决的问题。
　　总之，无论哪种类型的教研活动，其目的都是为了提高教师的教学水平，促进体育教学的良性发展，学校体育教学的发展需要学校领导的高度重视，更需要我们工作在一线的体育教师的责任心与持之以恒的探究能力。体育课能否上好、上活，使学生达到课标所规定的要求，关键还在于科学有效的教学方法、有针对性的教学手段、良好的教学氛围，而这些都得益于体育教研活动的成功开展。以上几种教研活动类型对提高体育教师的教学能力与教学水平有着不错的效果，各位体育教师同仁在自己的教研活动中不妨一试。