论文部分内容阅读
盐是人们日常生活中必不可少的调味品,缺了它就会饮食无味,还会觉得软弱无力,但若长期摄入过多,则很容易影像健康,诱发疾病.rn饮食过咸会加重糖尿病病情rn新近国外专家在实验中发现,食物中的钠含量与淀粉的笑话、吸收速度和血糖反应有着直接的关系.
饮食过咸危害多
【摘 要】
：
盐是人们日常生活中必不可少的调味品,缺了它就会饮食无味,还会觉得软弱无力,但若长期摄入过多,则很容易影像健康,诱发疾病.rn饮食过咸会加重糖尿病病情rn新近国外专家在实验
【出 处】
：
家庭保健
【发表日期】
：
2012年5期
其他文献
新房装修后,室内总会有一股怪味,刺鼻、呛人,甚至毒害人的健康.如何才能尽快而彻底地去除新房异味呢?下面给您介绍新房除味五法.rn一、开窗通风法新房装修完毕，先不要忙着入住
民间俗语说得好：“春天孩儿脸，一天变三变。”春天是冬寒向夏热的过渡季节，正处于阴退阳长，寒去暑来的转折期，气候变化最为反复无常。特别是早春，阴寒仍盛，气候多变，常有大风。 中医将“风邪”列为外感病因之首。《黄帝内经》日：“风者，万病之始也”，“风为百病之长”。早春呼啸的寒风，可使老人体表降温，体内热量大量散失，导致抗病能力下降，诱发多种疾病，特别是老年性卤血管病(如高血压危象、中风)；如受强冷的
据一项最新研究发现，饮啤酒的女性和不喝啤酒的女性骨密度有显著差异，前者的骨密度高于那些不喝啤酒或只喝葡萄酒的女性。专家解释，骨密度是衡量骨骼强壮与否的一个重要指标。健康的骨骼各部分间隙较小，骨密度较大。也就是说，喝啤酒的女性更加不容易骨质疏松。 啤酒有助于预防骨质疏松 这项研究调查了1700名平均年龄为48岁的健康女性，因此具有相当的客观性。但是啤酒是如何作用于女性的呢? 对于这样结果出现的
如今的孩子不单单享受着丰富的物质生活带来的快乐，同时也承受着由于营养过剩、压力过大造成的身心损害。令人痛心的是，原本属于中老年人专利的高血压等慢性病正在偷走孩子们的健康。 现状：儿童高血压紧逼小胖墩 儿童高血压主要分为两种，继发性和原发性。继发性的高血压主要由其他疾病引起血压异常，比如肾脏、心血管、代谢系统等方面的疾病；原发性的则与孩子饮食和生活方式息息相关。肥胖、饮食过成、长期精神紧张、熬夜
注意营养的摄取rn宝宝腹泻时消化道功能虽然减弱,但仍可消化吸收部分营养素.所以,吃母乳的宝宝还是要继续吃母乳,只要宝宝想吃,就可以喂;吃配方奶的宝宝每次奶量可根据宝宝的
生命在于动静结合 对于体质、体力均有下降的中年人来说，通过锻炼身体增强体质已显得非常必要。其中，快步走是世界卫生组织提倡的一项容易普及、经济有效、无风险的最佳有氧运动方式，既可强力消脂，又能防止动脉硬化，可以有效地预防慢性疾病的发生。此外，对中年人来说，如果条件允许，最好再增加一些力量锻炼。 一年做一次健康体检 人到中年可谓“多事之秋”，心脑血管疾病、糖尿病等均易发生。专家指出，中年保健养生
山东中医学院教授周风梧自拟方剂内金胡桃膏，主治泌尿系通结石，临床多获效验。 方药组成：胡桃仁500克(烤或蒸，轧碎)，鸡内金250克(炮，研细粉)，蜂蜜500克。制法：将蜜熬开，入胡桃仁、
许多人感冒后的第一反应,是凭经验自行购药服用,虽然有时这样做的确可以缩短病程、减轻症状,但也会带来一些问题.首先,部分感冒可以自行痊愈,无需用药;其次,用药也要有所讲究
一般认为,药片是整片吞咽下去的,勿须多此一举嚼碎它.然而,确有一部分药片依其对疾病的作用非嚼碎不可.如复方胃舒平、氢氧化铝片,这些药片嚼碎后进入胃中能很快地在胃壁上形