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【摘要】调查温州职业技术学院电气电子工程系学生的网络成瘾情况,分析大学生网络成瘾的原因并探讨防治措施。
【关键词】网络成瘾 防治措施
【中图分类号】TP393 【文献标识码】A 【文章编号】1009-9646(2008)09(a)-0227-01
1 网络成瘾定义
“网络成瘾综合症”(Internet Addiction Disorder,简称IAD)于1994年由纽约的一位精神医生Goldberg提出,临床上是由于患者对互联网过度依赖而导致的明显心理异常症状以及伴随的生理性受损现象[1]。网络成瘾主要表现为:对网络有一种心理上的依赖感,不断增加上网时间;从上网行为中获得愉快和满足,下网后感觉不快;在个人现实生活中花很少时间参与社会活动及与他人交往;以上网来逃避现实生活中的烦恼与情绪问题;倾向于否认过度上网给自己的学习、工作、生活造成的损害[2]。
大学生是“网络成瘾综合症”的高发人群。据中国互联网络信息中心(CNNIC)2004年1月发布的《第十三次中国互联网络发展状况调查统计报告》,截至2003年底,中国的网民数已达7950万人,在各年龄阶段中,18岁以下占18.8%,18-24岁占34,1%,25-30岁占17.2%。年龄结构表明大学生网络成瘾问题的严峻性不容忽视[1]。
2 调查结果和分析
为了客观了解温职院电气系学生的上网情况,侧面反映网络成瘾的危害,并努力找到解决此问题的有效办法,我系特制作相关调查问卷,下发500份,收回450份,其中有效问卷为399份,有效率达79.8%。调查结果如下:
网龄2-4年的学生有168人,占总数的42.11%,4-5年的学生有112人,占总数的28.07%;每天上网时间在2-4小时的学生有187人,占总数的46.87%,4-6小时的学生有95人,占总数的23.81%;上网时首先打开IE浏览器的学生数为101,占总数的25.31%,首先打开QQ等聊天工具的学生数为254人,占总数的63.66%;打开游戏窗口的学生数为25人,占总数的6.27%,打开其他如RSS、BT、金融类网页的学生数为19人,占总数的4.76%;假如你是游戏CS玩家,每天或每次要玩1小时的学生为176人,占总数的44.11%,玩2小时的学生为124人,占总数的31.08%,玩6-12小时的学生为22人,占总数的5.51%;网络游戏学生最喜欢玩的是棋牌类游戏,如斗地主,占总人数的37.34%,其次是大型类游戏,如热血传奇,占总人数的24.56%;在“你认为目前社会上的网络成瘾症现象”一题中,48.87%的学生认为越来越严重;在日常学习和生活中,共有85.5%的学生曾有过灰心丧志、经常失眠、精力衰退、食欲降低的感觉;有43.36%的学生上网的时间经常比预计的要长。
以上调查结果反映我系学生网龄普遍偏短,每天的上网时间不是很长,属适度上网类型,上网主要是利用QQ等工具聊天、交朋友,利用网络查资料、学习的人很少;对游戏的痴迷程度较轻,最喜欢的游戏种类是棋牌类游戏,如斗地主;但是调查结果也有少部分学生有明显的网络成瘾现象,如对网络过于关注,下网后还想着它;感觉需要不断增加上网时间,才能感到满足;难以减少或控制自己对网络的使用;当准备下线或停止使用网络时,会感到烦躁不安、无所适从;将上网做为摆脱烦恼和缓解不良情绪(如:紧张、抑郁、无助、孤独)的方法;由于上网影响了自己的学业成绩或朋友关系;常常为上网花很多钱,如打CS、收费视频、虚拟货币消费等;下网时感到无所适从(如:烦闷、压抑),而一上网就来劲。以上症状已严重影响这些学生的学习、生活以及日常的人际交往,给高校的日常管理带来麻烦,严重影响高校人才培养目标的实现。
3 成因及防治
网络是一把双刃剑,给人们带来极大便利的同时,如果不加以控制而过度使用则会带来一系列问题。特别是大学生,心智发展没有完全成熟,容易被丰富多彩的网络世界所吸引。我们高职院校的学生同样面临此问题,迷恋网络甚至网络成瘾有以下几个原因:1、高考失利、对未来定位模糊等原因使自己缺乏学习动力、丧失学习信心;2、学习、人际交往等压力迫使自己寻求发泄方式,如迷恋网络游戏,特别是暴力游戏;3、大学新生不适应大学生活,心理健康问题导致人际交往障碍,从而到虚拟网上找精神寄托,网上交友或网恋,寻求倾诉对象;4、部分学生家庭条件较好,没有忧患意识,学习目标不明确,利用网络打发日子。
那如何来防治网络成瘾呢,笔者认为可以从以下几方面着手:第一、学生家长应该和学生本人常联系,及时了解学生生活和学习情况,掌握其思想动态,让学生能够深切感受到来自家庭的关爱;第二、从学校方面来讲,首先应该考虑制度建设,如大一新生不让带电脑,晚上11点准时断电,大一新生出台出早操制度;其次,学校应该加强思想政治教育和心理健康教育,把网络文明、网络道德规范教育当作一项重要的思想教育内容;设立相应的心理咨询机构,配备相关人员,帮助大学生认识自我了解心理需求。鼓励学生社团、学生会等学生组织创新学生活动,吸引在校学生参加;第三,公寓管理老师、班主任和辅导员应把工作做实、做细,经常走访学生寝室,及时发现问题,探究相关原因,找相关学生谈话,加强对学生的人文关怀,做学生的良师益友,让学生明确学习目的、端正学习态度、发现学习乐趣,并学会自我管理。
参考文献
[1] 林震雷.大学生网络成瘾的现状分析及对策[J].科学教育论坛,2006(1):102.
[2] 彭丹菊.大学生上网行为与网络成瘾调查[J].安徽电子信息职业技术学院学报,2006(2):17.
【关键词】网络成瘾 防治措施
【中图分类号】TP393 【文献标识码】A 【文章编号】1009-9646(2008)09(a)-0227-01
1 网络成瘾定义
“网络成瘾综合症”(Internet Addiction Disorder,简称IAD)于1994年由纽约的一位精神医生Goldberg提出,临床上是由于患者对互联网过度依赖而导致的明显心理异常症状以及伴随的生理性受损现象[1]。网络成瘾主要表现为:对网络有一种心理上的依赖感,不断增加上网时间;从上网行为中获得愉快和满足,下网后感觉不快;在个人现实生活中花很少时间参与社会活动及与他人交往;以上网来逃避现实生活中的烦恼与情绪问题;倾向于否认过度上网给自己的学习、工作、生活造成的损害[2]。
大学生是“网络成瘾综合症”的高发人群。据中国互联网络信息中心(CNNIC)2004年1月发布的《第十三次中国互联网络发展状况调查统计报告》,截至2003年底,中国的网民数已达7950万人,在各年龄阶段中,18岁以下占18.8%,18-24岁占34,1%,25-30岁占17.2%。年龄结构表明大学生网络成瘾问题的严峻性不容忽视[1]。
2 调查结果和分析
为了客观了解温职院电气系学生的上网情况,侧面反映网络成瘾的危害,并努力找到解决此问题的有效办法,我系特制作相关调查问卷,下发500份,收回450份,其中有效问卷为399份,有效率达79.8%。调查结果如下:
网龄2-4年的学生有168人,占总数的42.11%,4-5年的学生有112人,占总数的28.07%;每天上网时间在2-4小时的学生有187人,占总数的46.87%,4-6小时的学生有95人,占总数的23.81%;上网时首先打开IE浏览器的学生数为101,占总数的25.31%,首先打开QQ等聊天工具的学生数为254人,占总数的63.66%;打开游戏窗口的学生数为25人,占总数的6.27%,打开其他如RSS、BT、金融类网页的学生数为19人,占总数的4.76%;假如你是游戏CS玩家,每天或每次要玩1小时的学生为176人,占总数的44.11%,玩2小时的学生为124人,占总数的31.08%,玩6-12小时的学生为22人,占总数的5.51%;网络游戏学生最喜欢玩的是棋牌类游戏,如斗地主,占总人数的37.34%,其次是大型类游戏,如热血传奇,占总人数的24.56%;在“你认为目前社会上的网络成瘾症现象”一题中,48.87%的学生认为越来越严重;在日常学习和生活中,共有85.5%的学生曾有过灰心丧志、经常失眠、精力衰退、食欲降低的感觉;有43.36%的学生上网的时间经常比预计的要长。
以上调查结果反映我系学生网龄普遍偏短,每天的上网时间不是很长,属适度上网类型,上网主要是利用QQ等工具聊天、交朋友,利用网络查资料、学习的人很少;对游戏的痴迷程度较轻,最喜欢的游戏种类是棋牌类游戏,如斗地主;但是调查结果也有少部分学生有明显的网络成瘾现象,如对网络过于关注,下网后还想着它;感觉需要不断增加上网时间,才能感到满足;难以减少或控制自己对网络的使用;当准备下线或停止使用网络时,会感到烦躁不安、无所适从;将上网做为摆脱烦恼和缓解不良情绪(如:紧张、抑郁、无助、孤独)的方法;由于上网影响了自己的学业成绩或朋友关系;常常为上网花很多钱,如打CS、收费视频、虚拟货币消费等;下网时感到无所适从(如:烦闷、压抑),而一上网就来劲。以上症状已严重影响这些学生的学习、生活以及日常的人际交往,给高校的日常管理带来麻烦,严重影响高校人才培养目标的实现。
3 成因及防治
网络是一把双刃剑,给人们带来极大便利的同时,如果不加以控制而过度使用则会带来一系列问题。特别是大学生,心智发展没有完全成熟,容易被丰富多彩的网络世界所吸引。我们高职院校的学生同样面临此问题,迷恋网络甚至网络成瘾有以下几个原因:1、高考失利、对未来定位模糊等原因使自己缺乏学习动力、丧失学习信心;2、学习、人际交往等压力迫使自己寻求发泄方式,如迷恋网络游戏,特别是暴力游戏;3、大学新生不适应大学生活,心理健康问题导致人际交往障碍,从而到虚拟网上找精神寄托,网上交友或网恋,寻求倾诉对象;4、部分学生家庭条件较好,没有忧患意识,学习目标不明确,利用网络打发日子。
那如何来防治网络成瘾呢,笔者认为可以从以下几方面着手:第一、学生家长应该和学生本人常联系,及时了解学生生活和学习情况,掌握其思想动态,让学生能够深切感受到来自家庭的关爱;第二、从学校方面来讲,首先应该考虑制度建设,如大一新生不让带电脑,晚上11点准时断电,大一新生出台出早操制度;其次,学校应该加强思想政治教育和心理健康教育,把网络文明、网络道德规范教育当作一项重要的思想教育内容;设立相应的心理咨询机构,配备相关人员,帮助大学生认识自我了解心理需求。鼓励学生社团、学生会等学生组织创新学生活动,吸引在校学生参加;第三,公寓管理老师、班主任和辅导员应把工作做实、做细,经常走访学生寝室,及时发现问题,探究相关原因,找相关学生谈话,加强对学生的人文关怀,做学生的良师益友,让学生明确学习目的、端正学习态度、发现学习乐趣,并学会自我管理。
参考文献
[1] 林震雷.大学生网络成瘾的现状分析及对策[J].科学教育论坛,2006(1):102.
[2] 彭丹菊.大学生上网行为与网络成瘾调查[J].安徽电子信息职业技术学院学报,2006(2):17.