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随着信息时代的来临，现代教育技术也取得了快速发展，在现代教学方式方法中应用了越来越多的多媒体手段，其中微课就是一种新兴的教学方式，并且在时间教学中取得了不错的成绩，将微课应用到大学健美操教学中可以起到很好的示范指导作用，本文主要探讨在大学健美操教学中对微课的应用。
近年来，微课在社会中各个行业中得到了广泛应用，具有操作简单、形式多样的优点，将其运用到教育行业可以取得很好的效果。微课通过先进的信息技术，对学习过程和学习知识点进行有效结合，演化成系统的数字资源，然后以视频的形式展示课程内容，为学生提供教学和演示。这种教学模式时间较短，可以将几十分钟的课程融合到一个视频片段中，教学内容也比较精炼，具有明确的主题，并拥有丰富的资源，打破了时间和空间的限制。健美操课程在大学中比较受学生的喜爱，在教学过程中科学应用微课能够弥补教学中的弱势，为教师教课和学生学习提供了很大便利。
1 微课应用于大学健美操课程中的意义
在传统健美操教学过程中，通常需要教师亲自为学生演示，由于授课教师自身专业水平参差不一，在演示过程中就容易出现不标准的动作，而课堂教学又会受到时间和空间的限制，导致学生在有限的时间内很难熟练的掌握教师在课堂中教授的内容，对教学质量造成一定影响。另外，由于学生的学习能力和领悟能力不同，教师无法全面照顾到每一个学生，所以在课堂教学中学生对动作和要领掌握的程度不同。在大学健美操教学中应用微课就可以很好的解决这一问题，教师可以在网络上找到质量比较高的健美操教学视频，也可以自己录制教学视频然后上传到网络，让学生随时随地都可以学习，并且教学视频可以通过多角度拍摄，有利于学生更好的掌握动作要领，从而让健美操教学质量得到很大提升。
2 微课在大学健美操教学中的应用策略
在大学健美操教学过程中应科学合理的应用微课，教师需要将教学课程和实际教学情况进行结合，并有效融入微课教学，需要注意的是微课教学不能完全替代教师的职责，它需要以完整教学流程为基础，教师还要结合每个学生的学习情况，让微课在教学中起到更好的效果，为学生提供更加多样的学习形式，并不断对教学过程进行改进和优化，促进大学健美操教学水平的提升。
2.1 控制微课教学视频质量，提升学生学习积极性
在健美操新课程中，首要任务就是让学生对健美操有大致了解，激发学生对健美操的兴趣，并提高学生的学习积极性，为今后的课堂教学打下坚实的基础。健美操是一项运动项目，需要在教师的专业指导下进行学习，同时也需要学生具备良好的意志力，可以坚持不懈的学习下去，高质量的健美操微课视频，可以让学生充分了解这项运动的美感，提高学生的学习积极性。
2.2 应用于动作难度较大的课堂教学中
在大学健美操教学内容中，有部分动作具有较大的难度，单纯通过教师在课堂中的示范很难达到理想的教学效果，利用微课就可以很好的解决这一问题。通过微课将动作分解，在教学过程中还可以随时暂停，让学生对每一个动作进行揣摩，教师还可以在一旁对难点和重点进行讲解，进一步加深学生的印象。教师在课堂上播放提前准备好的视频，让学生模仿练习分解动作，并对出现错误的同学进行纠正，起到事半功倍的效果。另外，在实际课堂训练过程中，教师还可以录制学生演练动作，教学结束后拿给学生反复观看，帮助他们找出自身存在的不足，纠正不规范的动作，从此促进学习效率的提升。
2.3 应用微课扩展健美操教学资源
大学健美操教师需要制定明确的教学目标，挑选优良的微课教学内容，根据大学体育教学实际情况，比如教学重点、难点等内容，科学调整微课内容。网络上拥有大量的微课教学视频，这些教学资源能够为大学健美操課堂教学提供丰富多彩的教学资料，不仅可以辅助课堂教学，还能让学生学习到更多的健美操知识，帮助学生在课堂之外的时间对课堂教学内容进行复习和巩固。除此之外，教师还需不断加强微课教案和课件设计，结合微课进行练习指导和点评，科学合理的应用多媒体进行多元化教学，以此提升大学健美操教学水平和质量。如果健美操教师比较优秀，专业性较强，还可以将录制好的教学视频上传到网络，有利于健美操课程的宣传，供其他健美操爱好者学习研究。
3 结语
综上所述，在大学健美操课堂教学中科学合理的应用微课，可以有效解决传统教学过程中存在的各种问题，还可以对教学流程起到优化作用，激起学生的学习兴趣，提高学生的学习积极性，在选择微课教学资源时，还要结合实际教学需求，丰富健美操教学内容，拓展健美操教学形式，有利于促进大学生综合素质的提升，并且可以提升大学健美操课堂教学质量和水平。
（作者单位：南京师范大学体育科学学院）
近年来，微课在社会中各个行业中得到了广泛应用，具有操作简单、形式多样的优点，将其运用到教育行业可以取得很好的效果。微课通过先进的信息技术，对学习过程和学习知识点进行有效结合，演化成系统的数字资源，然后以视频的形式展示课程内容，为学生提供教学和演示。这种教学模式时间较短，可以将几十分钟的课程融合到一个视频片段中，教学内容也比较精炼，具有明确的主题，并拥有丰富的资源，打破了时间和空间的限制。健美操课程在大学中比较受学生的喜爱，在教学过程中科学应用微课能够弥补教学中的弱势，为教师教课和学生学习提供了很大便利。
1 微课应用于大学健美操课程中的意义
在传统健美操教学过程中，通常需要教师亲自为学生演示，由于授课教师自身专业水平参差不一，在演示过程中就容易出现不标准的动作，而课堂教学又会受到时间和空间的限制，导致学生在有限的时间内很难熟练的掌握教师在课堂中教授的内容，对教学质量造成一定影响。另外，由于学生的学习能力和领悟能力不同，教师无法全面照顾到每一个学生，所以在课堂教学中学生对动作和要领掌握的程度不同。在大学健美操教学中应用微课就可以很好的解决这一问题，教师可以在网络上找到质量比较高的健美操教学视频，也可以自己录制教学视频然后上传到网络，让学生随时随地都可以学习，并且教学视频可以通过多角度拍摄，有利于学生更好的掌握动作要领，从而让健美操教学质量得到很大提升。
2 微课在大学健美操教学中的应用策略
在大学健美操教学过程中应科学合理的应用微课，教师需要将教学课程和实际教学情况进行结合，并有效融入微课教学，需要注意的是微课教学不能完全替代教师的职责，它需要以完整教学流程为基础，教师还要结合每个学生的学习情况，让微课在教学中起到更好的效果，为学生提供更加多样的学习形式，并不断对教学过程进行改进和优化，促进大学健美操教学水平的提升。
2.1 控制微课教学视频质量，提升学生学习积极性
在健美操新课程中，首要任务就是让学生对健美操有大致了解，激发学生对健美操的兴趣，并提高学生的学习积极性，为今后的课堂教学打下坚实的基础。健美操是一项运动项目，需要在教师的专业指导下进行学习，同时也需要学生具备良好的意志力，可以坚持不懈的学习下去，高质量的健美操微课视频，可以让学生充分了解这项运动的美感，提高学生的学习积极性。
2.2 应用于动作难度较大的课堂教学中
在大学健美操教学内容中，有部分动作具有较大的难度，单纯通过教师在课堂中的示范很难达到理想的教学效果，利用微课就可以很好的解决这一问题。通过微课将动作分解，在教学过程中还可以随时暂停，让学生对每一个动作进行揣摩，教师还可以在一旁对难点和重点进行讲解，进一步加深学生的印象。教师在课堂上播放提前准备好的视频，让学生模仿练习分解动作，并对出现错误的同学进行纠正，起到事半功倍的效果。另外，在实际课堂训练过程中，教师还可以录制学生演练动作，教学结束后拿给学生反复观看，帮助他们找出自身存在的不足，纠正不规范的动作，从此促进学习效率的提升。
2.3 应用微课扩展健美操教学资源
大学健美操教师需要制定明确的教学目标，挑选优良的微课教学内容，根据大学体育教学实际情况，比如教学重点、难点等内容，科学调整微课内容。网络上拥有大量的微课教学视频，这些教学资源能够为大学健美操課堂教学提供丰富多彩的教学资料，不仅可以辅助课堂教学，还能让学生学习到更多的健美操知识，帮助学生在课堂之外的时间对课堂教学内容进行复习和巩固。除此之外，教师还需不断加强微课教案和课件设计，结合微课进行练习指导和点评，科学合理的应用多媒体进行多元化教学，以此提升大学健美操教学水平和质量。如果健美操教师比较优秀，专业性较强，还可以将录制好的教学视频上传到网络，有利于健美操课程的宣传，供其他健美操爱好者学习研究。
3 结语
综上所述，在大学健美操课堂教学中科学合理的应用微课，可以有效解决传统教学过程中存在的各种问题，还可以对教学流程起到优化作用，激起学生的学习兴趣，提高学生的学习积极性，在选择微课教学资源时，还要结合实际教学需求，丰富健美操教学内容，拓展健美操教学形式，有利于促进大学生综合素质的提升，并且可以提升大学健美操课堂教学质量和水平。
（作者单位：南京师范大学体育科学学院）