延缓寿斑出现的食物及药膳

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老年人随着年龄的增加,一般约到五十岁以上,无论男女,皮肤上都会出现一些淡褐色、褐色或黑色的斑点,这是由于体内抗氧化功能逐渐减退,便会产生一种叫脂褐质的色素样物质.这种物质在体表聚集,俗称“寿斑”、“老年斑”,医学上叫“老年疣”或“脂溢性角化症”.这些斑块多发生在颜面、手背、前胸和躯干等部位,其他部位的皮肤除手掌、足底外均可发生.这些褐色斑常常是多发的斑点,开始出现一至几个,以后逐渐增多、增大,斑点开始为小点,以后逐渐增多,扩大为网形或边缘清楚的不整齐斑片,直径为数毫米至一厘米,少数可达数厘米.
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