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随着学生课业负担的日渐加重,加之各种电子娱乐的不断丰富,学生校外体育活动的展开甚不理想,学生整体体质呈逐年下降趋势,合理布置并落实体育家庭作业当为一项有效的健身手段.本文从学生校外体育活动的现状盘点出发,从激发学生运动兴趣、设计合适的作业内容、多措并举养成坚持运动的好习惯等方面阐述了有计划地有目的地布置体育家庭作业的基本方略.