论文部分内容阅读
许多学生在考前都会遭受“失眠”的困扰，由于对睡眠卫生常识缺乏了解，常常产生很大心理负担，甚至影响到考试。作者以大量的心理咨询案例为基础进行研究分析，探讨失眠问题的成因，并提出对策以及缓解的技巧。希望考生及家长对睡眠问题有更科学深入的了解，理性应对考前失眠，并养成良好的睡眠习惯，发挥出应试状态。
考前失眠问题的对策研究
【摘 要】
：
许多学生在考前都会遭受“失眠”的困扰，由于对睡眠卫生常识缺乏了解，常常产生很大心理负担，甚至影响到考试。作者以大量的心理咨询案例为基础进行研究分析，探讨失眠问题的成因，并
【机 构】
：
750000,宁夏银川一中
【出 处】
：
都市家教（上半月）
【发表日期】
：
2015年12期
其他文献
甘肃省作为一个典型的资源型省份，曾为全国经济社会建设提供了大量的资源和原材料，做出了重大贡献。在此过程中，也逐步形成了非常显著的“两高一资”结构特征，经济发展对资源特别
课堂教学是物理教学的基本形式，要提高课堂教学的高效性，应当首先关注学生学得如何。学生学习的高效性体现在学生是否积极主动地参与体验学习过程，教师教学的高效性体现在能否调
《礼记·学记》中记载：“建工君民，教学为先”，可见教育在人们生活中的关键之处。农村人口占中国的绝大多数，但是农村的教育却是问题严峻，伴随着社会的向前发展，农村的教育却面临着
本篇文章首先对加强社区居家养老服务财务管理的意义进行阐述,从财务管理水平问题、财务管理体系问题、财务内控监管问题三个方面,对社区居家养老服务财务管理存在的常见问题
在西南少数民族地区，低水平的生产力和落后的经济基础对少数民族教育的发展产生了很大的制约作用，加之民族学生家长的文化层次较低，对子女期望不高，教育方式不科学，导致学生出现学
本课题的研究意义就在于探讨语音教学中传统的教学模式的不足的，探索英语语音教学的新模式，即将情境式（情景式）语音教学模式应用到英语语音教学中去。依据课堂实验情况，进行教学整
随着科学技术文化的不断发展，对于教育的要求越来越高，越来越讲究素质教育，对于初中语文这一课程也是相当重视的。对于初中语文的教学要想达到素质教育的要求，阅读是一个大重点，对
钢铁工业是国民经济的基础产业，在中国国民经济发展中具有举足轻重的地位，也是国家产业政策多年来调控的重点。改革开放以来，我国钢铁产业取得了长足的发展，钢铁产量连续多年居世
使学生树立自主管理的思想，让学生参与管理工作，可以培养学生的管理能力和自我约束能力，使学生做到自我认识、自我激励、自我调控，这样学生才能更加明确地认识到自己的责任和义务