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目的观察孕期夫妻共同参加体操并配合盆底功能锻炼促进产后康复的效果。方法将197例健康初产妇随机分为2组。研究组95例由专人负责进行孕期夫妻体操和盆底功能锻炼的指导。对照组102例常规参加孕妇学校盆底功能健康宣教。结果产后42 d、3个月随访比较2组产后康复的优良率有显著性差异(P均<0.05)。结论孕期夫妻共同参加体操并配合盆底功能锻炼可促进女性产后盆底功能的康复,降低女性盆底功能障碍性疾病的发生率,并且对于提高生活质量和身心健康是积极有效的。