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叩齿吞津 自古有之$$ 叩齿就是空口咬牙。“叩齿保健法”是传统中医重要养生术之一。古人认为齿健则身健，身健则长寿。据文献记载，梁武帝时的医学家陶弘景，年过八旬，齿紧完好,身体健壮,他就很重视叩齿法。他认为“齿为筋骨之余”，叩齿则会筋骨健壮,精神爽快。唐代名医?
叩齿吞津 古法养生
【摘 要】
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叩齿吞津 自古有之$$ 叩齿就是空口咬牙。“叩齿保健法”是传统中医重要养生术之一。古人认为齿健则身健，身健则长寿。据文献记载，梁武帝时的医学家陶弘景，年过八旬，齿紧完好,
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