随着我国老龄化趋势日益加剧,导致认知症患者数量逐年增加。但因认知症专业服务机构较少、医疗服务体系尚不健全、受高昂的康复费用和传统观念的影响,我国认知症患者大多在家接受照顾。长期繁重的照顾活动使得家庭照顾者们普遍存在不同程度的照顾负担,不仅不利于家庭照顾者的身心健康也不利于认知症患者的康复。本研究以习得性资源理论指导下的个案工作对认知症家庭照顾者负担进行介入,习得性资源理论认为,个体在经过后天的学习和训练中,可以获得自我应对压力的技巧和能力,并在以后的生活中将其作为个体解决问题、处理压力和改善健康的一种手段。在本研究中,笔者采取“照顾负担分而化之”的手段,从服务对象心理、照顾老人、社交与自我实现的需求出发,运用习得性资源理论中积极的自我陈述、问题解决模式、需求的延迟满足以及会谈的支持性技巧,为服务对象提供支持,链接资源,在内外共同施力的作用下,服务对象的自助与社会工作者的他助相结合,解决服务对象具体的三个负担情境,满足服务对象的需求,最终达到缓解服务对象照顾负担,提高生活质量的目标。在通过个案介入前后两次ZBI量表测量结果对比与访谈观察分析,得出以下结论:首先,习得性资源理论的运用有助于提升服务对象自主解决问题的能力。其次,将习得性资源理论与个案社会工作结合的方法应对认知症家庭照顾者负担的方法是有效果的。最后,习得性资源理论在缓解认知症家庭照顾者负担的干预中具有一定的局限性。