伴随着社会的快速发展、工作环境的改变和工作方式的更新,生活节奏逐渐加快,竞争日趋激烈,随机应急事件增多,各种挫折和冲突铺天盖地并无法躲避,使人们烦躁不安、无所适从,心理压力不断加大。据估计约有70%的城市人口处在亚健康状态。若不及时调节,后果不堪设想。各个研究领域都探索着为人们减压的新方法,作为室内设计师更是责无旁贷。在室内设计中,色彩调节法是最行之有效的调节方法,合理的色彩搭配令人身心愉悦,不合理的色彩搭配会产生视觉污染,甚至造成心理疾病。据研究,一些疾病在很大程度上是由于人体内色谱失衡或缺少某种颜色造成的。因此,设计研究有针对性的、量化的、良性的色彩搭配至关重要,利用色彩调节居住者身心健康已经迫在眉睫。本文依据性格心理学知识,对室内色彩设计进行有针对性的探索。性格是一个人工作、生活、为人、处事的一种行为风格,不同性格的人对生活中各种压力有不同的处理方法,对色彩的感受也大相径庭；相反,色彩对于性格的塑造也起到了潜移默化的作用。本文便以此为出发点,探讨不同性格人群适合的室内色彩,将色彩设计逐步量化、具体化。论文首先对色彩心理学、性格心理学进行分别阐述；其次总结出四种性格人群的性格优缺点在室内生活中的体现,并分析能改善其性格缺陷的适用色彩；然后以四种性格中所占比重最大的和平型人群为例,分析其室内空间适用的理性色彩,并问卷调查其喜好的感性色彩；最后做出设计案例,并得出结论。本文创造性的将色彩心理学和性格心理学相融合,阐述合理利用色彩的心理调节性质,以实现不同性格人群身心健康为最终原则,倡导色彩有针对性的理性化设计；围绕色彩三要素将色彩描述归纳,并在设计实例中做出标有H(色相)S(纯度)B(明度)值的色谱,倡导色彩的量化设计；为室内设计领域提供理论创新,对室内色彩设计实践存在现实指导意义,具有改善人们室内生活质量的社会价值。