受新冠肺炎疫情的影响,初中生学习方式发生改变,面临更多的学习压力和考试焦虑,注意力转移到负面情绪上,导致考试过程中个体认知加工系统受到破坏,考试焦虑水平上升,学习成绩不理想。过度的考试焦虑加上疫情环境下负面信息的不断输入,初中生的身心健康受到不良影响,因此本研究积极关注学生心理健康问题,为缓解学生考试焦虑提出有效的教育建议。本论文采用问卷调查和访谈研究法对南充高中和马集中学1000名学生进行研究,测量工具为社会支持评定量表、考试焦虑量表和青少年心理韧性量表,所得数据借助SPSS23.0软件进行统计分析,通过结果讨论研究初中生社会支持、考试焦虑与心理韧性三者的关系,并验证心理韧性在初中生社会支持与考试焦虑之间是否存在中介作用。研究结论如下:（1）初中生社会支持及其三个维度:主观支持在性别上存在差异,且男生高于女生。客观支持在户籍所在地、独生子女、年级都存在显著性差异。客观支持和对支持的利用度在年级上存在显著差异。（2）初中生考试焦虑水平偏高,存在着性别差异,女生考试焦虑水平高于男生。（3）初中生心理韧性水平为中等偏上。初中生心理韧性及其五个维度:情绪控制维度在性别上存在显著差异,目标专注、积极认知、家庭支持、人际协助在户籍上存在显著差异。（4）初中生社会支持、考试焦虑与心理韧性彼此相关,社会支持与考试焦虑呈负相关,考试焦虑与心理韧性呈负相关,社会支持与心理韧性呈正相关。（5）社会支持、心理韧性可以负向预测初中生考试焦虑,心理韧性是中介变量,在社会支持与考试焦虑中存在完全中介效应。最后,研究从学生、家长、学校、社会四个方面提出了教育建议。（1）对学生而言:积极调整心态,提高心理韧性水平。（2）对家长而言:强化家庭教育,树立科学的教育观念。（3）对学校而言:构建积极环境,激发学生内在潜能。（4）对社会而言:完善社会支持系统,培养积极的心理品质。