刘诗颖作为我国优秀女子标枪运动员之一,具有较高的技术水平,能够代表中国女子标枪的最高水平。本文通过运动学分析,对标枪项目的教练员和运动员,具有一定的参考价值和实际意义,可以为各级标枪运动员提供合理的训练指导。本研究运用文献资料法、专家访谈法、录像观察法、数理统计法等,以对我国女子标枪运动员刘诗颖助跑及最后用力技术为研究对象,结论显示:1刘诗颖的助跑后程特点主要如下:刘诗颖倒数4步步长先是增加,然后降低;倒数4步步时先是加快,到倒数第二步明显变慢后,最后一步用时最少;倒数4步步速先是加快,到倒数第二步明显变慢后,最后一步速度最快;刘诗颖的交叉步动作结构较为科学、合理,最后用力工作距离较远,能够有效促进其发力;刘诗颖的助跑效果有待提高,其在右脚着地后,不能及时用力蹬伸、左脚也没能积极向前着地,助跑与最后用力之间衔接的技术还需进一步加强。助跑优势在于最后一步用时少、速度快,交叉步动作结构科学、合理,最后用力工作距离远,劣势在于蹬伸不及时、助跑与最后用力衔接技术有待加强。2刘诗颖倒数2步右脚着地瞬间身体后倾角,相对较小,超越器械不够充分。3刘诗颖倒数3步的身体重心速度相对较为平稳,在最后枪出手瞬间,身体重心速度迅速下降,增加器械的出手速度;倒数3步髋关节离地高度先是增加,后又降低,枪出手瞬间身体髋关节离地高度最小。4刘诗颖的最后用力左、右膝关节角均较大,左膝关节角大,则缓冲角度小,能够为身体提供足够的刚性支撑,右膝关节角大,说明其助跑速度损失较少,可能均转化为最后用力的出手速度。5刘诗颖在标枪出手角的控制方面有所欠缺,角度略大,具备较高的出手高度,标枪出手速度接近世界最好水平,还有提升空间,需进一步提高标枪出手速度。