开悟与灵修分别是佛教和基督教特有的修行方式,是主体追求意义之感悟、体验的过程。个人主观的宗教经验既是人类心灵的产物,也是宗教的本质。宗教经验往往在修行过程中发生,因此,研究开悟与灵修,对于认知佛耶两教及推动宗教心理学领域发展有着重要的意义。无论是开悟,还是灵修,都指向一个共同的终极目标,即追求超越的生命。又因为植根于不同的宗教文化土壤之中,它们在许多方面存在差异。本文主要采用文献整理法与文本分析法,在不同宗教体系中,阐释开悟与灵修的概念和方法论,分析其经验过程,并展开比较研究。通过了解与把握它们之间的异同,从而加深对这两种宗教思想的认识与体证,促进佛耶之间的对话交流。第一章介绍禅宗十牛图中的“开悟”,十牛图是禅师“开悟”修行的指导工具,具有丰富的实践意义。本章首先梳理了牧牛图颂的形成及演变过程,以禅宗思想史为线索,结合时代背景,比较不同版本的牧牛图颂。从中选取廓庵的《十牛图颂》为分析文本,进一步揭示“开悟”背后的本体论、实践论及超越境界。第二章介绍基督教的灵修经验,明晰在基督教体系中灵修的定义、背景、神学范畴,从中提取总结灵修经验的过程和特征。为方便对比,此章以西班牙著名神学家十字若望的灵修学说为重点展开论述。第三章对开悟和灵修经验进行比较,在前两章的分析基础上,探究禅宗开悟与基督教灵修在方法论、理论概念、超越性等三方面的异同之处,从而进一步发掘这两种宗教信仰中存在的本质特征。基督教与禅宗的互为参照,既表现了东西方文化的不同,也启发了有关东西方文化交流融合的新思考。