从2012年开始，“90后”大学生逐步走出校门、迈向社会。2013年699万大学毕业生使得大学生就业问题成为社会焦点。如何更好指导大学生职业生涯规划、促进大学生就业成为亟待解决的重要问题。只有针对“90后”大学生特点开展职业生涯规划教育，才能更好促进大学生认识自己、认识职业、认识社会，从而更好促进大学生就业。因此，本研究主要围绕三个问题：（1）“90后”大学生职业生涯规划有哪些特点？（2）影响“90后”大学生职业生涯规划的因素有哪些？（3）如何对“90后”大学生有效开展职业生涯规划教育？　　对H大学大三学生职业生涯规划现状的调查有4点发现：（1）大学生总体对社会发展与就业形势有着比较客观与清晰的认知，社会对大学生职业生涯规划的影响主要体现在网络信息传递上。（2）大学生职业自我认知多偏向主观，缺乏客观信息获得和他人指导建议；大学生已有一定职业自我规划意识，但规划意识并不强。（3）大学生专业与课程选择主观性较强，受社会因素影响较大，没有根据自身特点选择专业和课程，对所学专业和课程职业规划性不强。（4）大学生普遍认为最缺乏社会实践经验，有实践经验的学生职业生涯规划意识更强烈。　　对影响大学生职业生涯规划因素的分析发现：（1）社会实践活动对大学生职业生涯规划影响主要体现在认知层面。（2）家庭因素在大学生职业选择方面有巨大影响。（3）学科门类对大学生职业生涯规划影响广泛而全面。（4）大学生在职业自我认知与规划方面具有较明显的性别差异。　　本研究从社会、家庭、学校和大学生个人四方面提出完善建议：（1）社会方面：要积极落实相关就业政策，合理配置人才资源；发挥网络媒介功能，加强大学生职业生涯规划信息化建设。（2）家庭方面：父母要关心并帮助孩子进行职业生涯认知与规划；积极参与孩子的规划，并学会适时放手。（3）学校方面：既注重职业专业化教育，又给学生留出自由发展空间；积极开发并有效利用多种实践平台；增强学校职业生涯规划指导的专业性；提供系统化职业生涯规划指导服务。（4）个人方面：自觉加强职业生涯自我认知，清晰客观地认识自己；有目的、有条理地进行职业生涯自我规划。职业生涯规划教育不仅仅是教育机构的责任，更是社会的责任，只有社会各方面齐心协力，共同努力，帮助大学生更好进行职业规划，才能缓解就业难现状，从而实现大学生自我良好发展与社会和谐发展。