本报告基于“2020年迪士尼投资者日”模拟口译实践。本次口译实践形式为英汉交替传译,持续时间为1小时22分钟。该活动主要介绍了迪士尼公司的直接面向消费者的流媒体服务,并且包含大量数字和术语。因此,这就要求作者掌握交替传译能力,同时了解流媒体领域的相关术语。在口译过程中,作者在目的语输出环节出现的不当停顿是一个主要问题。前人对于不当停顿的研究并不罕见,国内外对不当停顿也存在多种分类方法,但大多仍集中于无声停顿和有声停顿这两大类当中。在本次报告中,作者结合自己的实践经历将不当停顿进行了进一步的划分,分为了犹豫停顿、有声犹豫和中断。对此,作者从源语输入、信息加工和目标语输出三个阶段分析造成不当停顿的原因有听辨理解障碍、读取笔记困难和译者的自我修复。在分析过程中,作者发现吉尔的精力分配模式对解决不当停顿问题具有指导作用,吉尔认为交替传译分为两个阶段,即理解阶段和言语产出阶段,译员应合理分配自己的精力在这两个阶段的各个环节,一旦精力失衡就会出现问题。因此,作者选用了吉尔的精力分配模式作为本报告的指导理论。在吉尔的精力分配模式的指导下,作者针对与不当停顿有关的问题,找出了相应的应对策略,即积极预测、优化笔记结构、加强自我监听能力。通过这些应对策略,作者可以尽可能地避免交替传译中的不当停顿,从而使口译更加清晰流畅,提高口译的整体质量。最后,作者还总结了本文的主要发现,不足之处及对未来口译研究的建议。