帆船运动员传统训练多采用举杠铃、深蹲等方式,形式单一,运动员容易产生疲惫感。海上训练成本高,又会受到天气、季节等因素的限制,影响训练效率。针对以上问题,开发了一种帆船运动员模拟训练系统,并对帆船运动和运动员训练负载进行了研究。该系统能够为运动员提供合理的训练模式和仿真的海上环境,以更科学的方法提高运动员肌肉力量和综合体能,具有帮助帆船运动员实现“海上项目陆地训练”的功能。基于帆船运动员摇帆动作机理和训练需求,确定了目标肌肉群和模拟训练目标,给出了帆船运动员模拟训练系统的整体设计方案。根据帆船运动员的三种训练模式,给出了对应模式下帆船船体的偏转示意图和函数表达式。基于海浪随机理论和海浪运动函数,将帆船偏转函数与海浪运动函数叠加,建立了帆船运动模拟平台的新的运动函数表达式,得到了六自由度Stewart平台的输入,用于模拟帆船运动独有的运动形式。基于BP神经网络,利用MATLAB和LabVIEW软件联合编程,实现了训练前肌肉能力的预评估和训练负载的智能调节。利用Unity 3D软件搭建了帆船航海模拟场景,将3D场景与头戴式VR眼镜套装连接,运动员训练中眼前场景与帆船运动相一致,实现了虚拟与现实系统和帆船运动员模拟训练的结合。搭建了帆船运动员模拟训练系统,利用LabVIEW软件开发了训练界面,在训练界面和预评估系统的指导下,完成了帆船运动员模拟训练运动实验,证明了本帆船运动员模拟训练系统能够辅助运动员完成陆上训练。