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健康长寿，不论是什么时代，什么人，都有一种强烈的愿望与追求。本文介绍了注重疾病防治延缓生理衰老、合理膳食戒烟限酒以及健身锻炼起居有常等科学养生的方法。
浅谈科学养生健康长寿
【摘 要】
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健康长寿，不论是什么时代，什么人，都有一种强烈的愿望与追求。本文介绍了注重疾病防治延缓生理衰老、合理膳食戒烟限酒以及健身锻炼起居有常等科学养生的方法。
【出 处】
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全国第四届科学养生研讨会
【发表日期】
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2009年7期
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