【摘 要】
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梦魇是睡眠障碍伴随症的一种。由于睡眠障碍对人们生活的影响越来越大,梦魇问题越来越受到了人们的关注。本研究从临床心理咨询与治疗的实践出发,旨在证明元认知干预技术对梦
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梦魇是睡眠障碍伴随症的一种。由于睡眠障碍对人们生活的影响越来越大,梦魇问题越来越受到了人们的关注。本研究从临床心理咨询与治疗的实践出发,旨在证明元认知干预技术对梦魇的干预有效。本研究是个案研究,采用观察法、访谈法、问卷法等心理学方法,对一名大学男生梦魇心理机制进行了分析。采用元认知干预技术的理论与技术,对被试进行干预。研究者对整个过程进行全程记录,干预结束后两个月内对被试进行了四次回访,结合问卷调查和访谈得到量化结果。结果显示,通过元认知干预技术进行干预后,被试梦魇症状完全消失。由此得出结论:元认知干预技术对梦魇的干预有效。
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