睡眠不足相关论文
目的：分析超声检查颈动脉粥样硬化对睡眠不足的评估效果。方法：选取2020年1月至2022年1月三明市沙县区凤岗街道城区社区卫生服务中心......
睡眠不足已然成为当代中小学生普遍面临的问题。为考察社会支持与情绪调节自我效能感在睡眠不足与中小学生负性情绪关系间的中介作......
[背景]长工时和轮班作业对职业人群的身心健康危害不容低估.[目的]了解上海外来员工长工时与轮班作业现状,分析二者对于该人群睡眠......
睡眠不足会对人的认知、情感和人际交互产生诸多影响。这种影响在社会情绪层面表现为个体情绪共情和认知共情的减少,易激惹性与愤......
目的 分析睡眠时长对卒中发病风险的影响以及在不同风险人群中的影响效应.方法 利用中国营养与健康调查2015年数据,通过WLS回归和......
睡眠不足会对人类的心血管健康以及代谢健康等身心健康问题产生消极影响。睡眠不足会导致心肺耐力的下降以及情绪、记忆和认知能力......
目的:探讨小学生睡眠不足对智力发育的影响,为有效干预提供科学理论依据.方法:2009年6月至2010年4月,在长沙市4个行政区分层随机抽......
目的 探讨睡眠时间与脑梗死的关系.方法 采用病例对照研究方法选择2011年12月至2012年12月哈尔滨医科大学第二附属医院1037例脑梗......
临床显示,睡眠充足的人,其血液中的T淋巴细胞和B淋巴细胞均有明显上升,淋巴细胞是人体免疫力的主力军,意味着机体抵抗疾病侵袭的能......
目的 探讨儿童青少年精神障碍患者睡眠不足的现况及相关影响因素.方法 选取2021年2月-6月就诊于阜阳市第三人民医院且符合《国际疾......
睡眠是一个复杂的节律性生理过程,对人类健康至关重要。随着经济的发展和人们生活节奏的日益加快,睡眠剥夺已经越来越常见,引起人......
最近，科學家通过一项大型研究发现，那些在45～60岁时睡眠不足的人在年老时似乎更有可能患阿尔茨海默病（俗称老年痴呆症）。 科学家对近......
有科学研究显示：每天睡眠少于6小时或者超过10小时的人，罹患各种代谢性综合征的可能性会更高。 这项研究涵盖13万名年龄在40岁至6......
1.睡眠不足导致肥胖。研究指出，睡眠不足可能使人体分泌更多的“饥饿荷尔蒙”，让人过食导致肥胖。 2.睡眠障碍导致进食过量。患有......
一项新研究显示，睡眠不足的人更容易发怒。该项研究由美国睡眠医学研究院发布在期刊《睡眠》上。 研究人員通过分析202名大学生......
睡眠不足时,身体会向我们发出很多信号。应特别注意以下五个信号,及时补足睡眠。 难做决定。身心疲憊时,人们无法鉴别重要信息......
现代人生活节奏快，工作压力大，平时总会觉得睡眠不足。很多人一到周末就喜欢睡懒觉，认为这样可以弥补平时缺少睡眠带来的损害。这种做......
睡眠不足对儿童和成年人的大脑影响不同 每个家长几乎都能够告诉你孩子睡眠不足的一些不良后果，但是对于睡眠不足如何影响孩子的......
所谓“电脑狂暴症”,病因一般来自电脑发生故障后产生的焦躁和不安。病发时,患者会向电脑发泄怒火,甚至会不问缘由地将不满情绪发......
你可能对政客或企业家吹嘘自己每天所需睡眠时间之短感到厌烦。但你知道吗，睡眠不足对我们的身体和大脑害处都很大。 美国加州伯......
每天的睡眠时间比需要保证的睡眠时间平均少一小时——权威神经医疗研究中心的研究团队将这种睡眠不足命名为“潜在睡眠不足”。很......
千万不要小看睡眠不足,它可能是许多大脑疾病的开端。美国科学家日前表示,睡眠不足可能造成大脑不稳定,使大脑突然出现“短路”。 ......
人一生有三分之一的时间都花在床上，可见睡眠在我们的生活中占了一个很重要的部分。说到睡觉，每个人都会说：“睡觉？有什么好说的，谁不会......
许多人都抱怨睡眠不足，他们的担心是有道理的。一项新的研究发现，65岁以下成年人如果一周每天睡眠不到5小時，其发生死亡风险会高于每......
人们都已经知道，睡眠不足会引起很多慢性疾病。如今，一项新的研究又显示，睡眠问题与骨质问题也有关联。 美国科罗拉多大学的研究人......
瑞典乌普萨拉大学的研究人员发表在《睡眠医学期刊》上的一项研究报告称，仅仅一个晚上睡眠不足，就可能会造成大脑的有害物质增加，使大......
美国加州大学柏克莱分校研究人员在最近出版的《自然沟通》期刊上发表的研究报告显示，睡眠不足会使人特别想吃甜甜圈、甜点、披萨等......
冬至已过，白天渐长，但對于辛苦的打工人来说，披星戴月早出晚归的加班节奏却不会随着季节的周而复始发生变化。不管夜有多长，需要爆肝熬......
养生正在成为热门话题。从超市里的绿豆，到海淘的瓶子上写满了外文字母的营养品，大家怀着“向天再借500年”的豪情，不吝成本地把钱撒......
国庆长假结束，不少人睡懒觉的日子随之结束了。学生要重新早起背着书包去上学，父母们也不得不跟着早起做饭、送孩子。 在不少人看......
英国一项研究显示，睡眠不足会导致人们更想吃脂肪含量高的食物、摄入更多热量，长此以往容易引起体重增加而发胖。研究人员对此前开展......
日前，中国青少年研究中心少年儿童研究所所长孙宏艳指出，睡眠不足是儿童健康的无形杀手。 據介绍，中国青少年研究中心曾进行历时两......
近日，刘爷爷看见一则 “老年人至少也要保证睡6小时，否则会导致记忆力下降”的新闻后很担忧，因为自己的睡眠一直不达标。 专家表示......
失眠与睡眠障碍并不相同，失眠是一种已经形成习惯的不良睡眠疾病，睡眠障碍并不属于疾病范畴，而仅仅是短暂的睡眠不足的表现。但是两者......
现代人因为学习工作任务繁重、睡前沉迷电子产品、心理压力大等原因,陷入了“失眠怪圈”:晚上睡不好、早晨起不来、白天直犯困,仿......
时值七月,盛夏已然到来。夏季当然也有这样那样的美好,然而,炎炎夏日也有诸多难熬之处。夏季昼长夜短,气温高,人的新陈代谢旺盛,身......
腹部容易堆积脂肪的原因首先,身体中有脂肪可以使器官快速获得能量。其次,压力会导致身体释放出一种名为皮质醇的激素,它会造成上......
―、睡一觉不能好,有可能是癌性疲劳在作怪癌性疲劳到底是怎样的一种感觉?我们大家都知道,如果你忙碌了一天,或睡眠不足时就会感受......
