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[期刊论文] 作者：张揆一,
来源：家庭健康 年份：2013
一、好习惯习惯包括衣、食、住、行和日常嗜好及思维方式，是人们日常行为的综合。从百岁老人的生活习惯看，他们都具有起居有常、行不妄失的好习惯。...
[期刊论文] 作者：张揆一,
来源：家庭健康 年份：2013
2013年，我已经是86岁的老翁了，国家向我颁发了高龄津贴。想想过去的2012年，我患了5种病。...
[期刊论文] 作者：张揆一,
来源：人生与伴侣 年份：2013
曾任中共中央政治局常委、国务院副总理的李岚清，于2010年11月8日在上海大剧院作“音乐·艺术·人生”讲座时，透露了年逾八旬的他退休后的生活情景。他坦诚地说：我的退休生活可以用八个字概括，就是“健身健脑，读书写作”。 健身——游泳、打网球 李岚清说他的......
[期刊论文] 作者：张揆一,
来源：家庭健康 年份：2013
谈到长寿和养生，各个国家都有一些独到的经验。据美国《健康》杂志研究报道，有两组国家和地区的人们值得我们学习。第一组是希腊、意大利、日本、加利福尼亚、哥斯达黎加等长寿......
[期刊论文] 作者：张揆一,
来源：家庭医学 年份：2013
长寿者，人之所欲也，对长寿的研究成为热门，也就不足为奇。美国科学家在长寿的研究中有五大发现，很有启发指导意义。 死亡丧钟与生长激素 美国科学家对太平洋中的一种章鱼观察研究发现，雌性章鱼“生儿育女”之后不久即自然死亡，原因在于其眼窝后有一对“丧钟”，会......
[期刊论文] 作者：张揆一,
来源：家庭医学 年份：2013
4年前，杨振宁到新加坡出席南洋理工大学高等研究所为美国诺贝尔物理奖得主葛尔曼举行80岁生日的国际物理学家会议时，接受了记者的专访。杨振宁（1922年生）比葛尔曼（1929年生）大7岁。葛尔曼与他同行，既是好朋友，也是竞争者。杨振宁以灵活、炯炯有神的眼睛，敏锐的思路，利索的......
[期刊论文] 作者：张揆一,,
来源：长寿 年份：2013
食物的最大功用在于调养气血。人的气血足了,自然就会变得年轻。经常吃抗衰老的食物,可以帮助您延年益寿、祛病强身。常吃大白菜祛病延年大白菜起源于我国,是我国北方地区主...
[期刊论文] 作者：张揆一,,
来源：长寿 年份：2013
1.鱼眼鲔鱼眼油胶囊,日本进口被称为神奇滋补品。研究指出,鱼眼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能够激活人的脑细胞,强化记忆力。临床实验证明,鱼眼还能改善视力减退。日本鱼商把...
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