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[期刊论文] 作者：李之俊,,
来源：国外医学.骨科学分册 年份：2004
20世纪生命科学和生物技术取得突破性进展,推动了运动生理学的发展.本文就当前运动生理学研究特点和现状作简要综述,并对未来研究热点作一展望....
[期刊论文] 作者：李之俊,
来源：体育科研 年份：2004
分析了我国省级体育科研机构在发展过程中存在管理体制不顺、运行机制不活、科技投入不足、研究水平不高，科研实力不足与体育运动实践发展强烈需求的突出矛盾和问题。提出了若......
[期刊论文] 作者：李之俊,,
来源：体育科研 年份：2012
高住低练指在运动员居住在相对较高的海拔高度，接受低氧暴露，同时在平原训练的一种科学化训练方法。多年来，高住低练对人体机能和运动能力的影响一直是研究的热点。高住低练可以......
[期刊论文] 作者：李之俊,
来源：体育科研 年份：2003
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[期刊论文] 作者：李之俊,,
来源：体育科技文献通报 年份：2006
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[期刊论文] 作者：李之俊,,
来源：游泳季刊 年份：2000
最近，媒体时有报道国家游泳队科研小组在进行训练负荷监控和运动员机能状态评定时进行血清肌酸激酶的测定。不少教练来信询问这一指标的意义及如何分析。现就血清肌酸激酶的研......
[期刊论文] 作者：李之俊,,
来源：游泳季刊 年份：1997
随着体育科学的迅速发展,运动营养学作为一门学科越来越受到教练员和运动员的重视。将营养学与训练学有机地结合起来,已成为训练整体中不可缺少的组成部分。良好的运动能力受...
[期刊论文] 作者：李之俊,,
来源：游泳季刊 年份：1997
肌酸（Creatine）为一种氨基酸,人体内的120-140克肌酸约95%存在于骨骼肌中。其化学式是C4H9N3O2·H2O,它以游离型...
[期刊论文] 作者：李之俊,
来源：游泳季刊 年份：1999
高原训练血乳酸浓度(BLa)变化有以下特点:1.高原环境使运动员负荷增加,同等负荷BLa比平原高2-6mmol/L。游泳运动员高原训练时BLa很容易达5-8mmol/L,而在平原条件下较难达到。...
[期刊论文] 作者：李之俊,,
来源：体育科研 年份：2013
提要：低氧训练指在平原地区采用人工的方法制造低氧环境或让机体吸入低氧气体来模拟高原低氧环境训练的一种训练方法。其根本目的是通过适度的低氧刺激，使运动员机体产生强烈的......
[期刊论文] 作者：李之俊,,
来源：体育科研 年份：2009
1当代人面临的健康危机 随着上海经济和社会的快速发展，城市化程度的不断提高，人们的生存环境大为改善。人的生活与城市的形态和发展密切互动，这种社会变化，在一定程度上也改变了......
[期刊论文] 作者：李之俊,,
来源：游泳季刊 年份：1997
大运动量训练后,运动员的尿中会出现大量蛋白质,这种由于运动而引起的尿蛋白,称之为"运动性蛋白尿"。健康人排出的尿中含有极微量的蛋白质,每昼夜由尿中排出的蛋白质约为2mg%...
[期刊论文] 作者：李之俊,,
来源：中国体育科技 年份：1993
本文对优秀游泳运动员的无氧阈进行了评价。本文认为:采用气体交换参数变化确定无氧阈值来评价耐力和个体差异时,较敏感的指标是吸氧量的绝对值。男子游泳运动员在其诸多方面...
[期刊论文] 作者：李之俊,
来源：天津体育学院学报 年份：1989
本文对游泳运动员的无氧阈进行了评价。表明,能敏感地反映耐力素质是无氧阈时的吸氧量绝对值,而不是无氧阈的相对值和无氧阈时的功率。在递增负荷运动中,当运动到无氧阈功率...
[期刊论文] 作者：李之俊,
来源：游泳季刊 年份：1998
在运动员的膳食中应包括六类主要营养素,即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。这些营养素只能从食物中获取,缺乏一种营养素就会使机体所必需的几百种化合物合成...
[期刊论文] 作者：李之俊,,
来源：游泳季刊 年份：1998
比赛成绩的好坏,取决于科学的训练,良好的竞技能力和稳定的心理状态。然而赛前合理的营养措施也有助于运动员发挥训练效果,提高运动能力并促进运动后体力的恢复。运动员在比...
[期刊论文] 作者：李之俊,,
来源：游泳季刊 年份：1999
高原训练是以提高运动员身体机能和运动能力为目的,有计划地组织运动员到具有适宜海拔高度的缺氧地区, 进行定期专项训练的方法。高原缺氧环境对机体本身是一种刺激源。高原...
[期刊论文] 作者：李之俊,,
来源：游泳季刊 年份：2001
随着竞技运动水平的迅速提高,国际泳坛竞争日益激烈,世界体育强国越来越重视运动训练的科学化。以科学的理论、科学的方法及先进的技术指导和控制运动训练的全过程,将取得满...
[期刊论文] 作者：李之俊,
来源：游泳季刊 年份：1997
第12届国际泳联世界游泳医学代表大会于1997年4月12日-15日在瑞典哥德堡举行。来自50多个国家100多位代表出席了这届游泳医学科学盛会。国际泳联秘书长冈纳·沃纳先生主...
[期刊论文] 作者：李之俊,
来源：游泳季刊 年份：1999
运动训练的医务监督是一门研究运动员健康和运动能力及其影响因素的科学。它是以解剖、生理、生化、病理生理等学科为基础,对运动员开展各项研究和医务监督。随着科学训练水...
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