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期刊论文
运动训练后的营养学恢复手段
运动训练后的营养学恢复手段
来源 :游泳季刊 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wef123456
【摘 要】
:
随着竞技运动水平的迅速提高,国际泳坛竞争日益激烈,世界体育强国越来越重视运动训练的科学化。以科学的理论、科学的方法及先进的技术指导和控制运动训练的全过程,将取得满
【作 者】
:
李之俊
【机 构】
:
上海体育科学研究所
【出 处】
:
游泳季刊
【发表日期】
:
2001年1期
【关键词】
:
运动训练
运动员
恢复手段
营养学
营养素
训练效果
大强度
碳水化合物
蛋白质
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随着竞技运动水平的迅速提高,国际泳坛竞争日益激烈,世界体育强国越来越重视运动训练的科学化。以科学的理论、科学的方法及先进的技术指导和控制运动训练的全过程,将取得满意的训练效果。竞技体育的主要任务是最大限度地挖掘和提高运动员的潜能,进行大
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