体育活动对促进大学生心理健康发展的研究

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随着社会生活节奏的加快、瞬息万变的社会变革、文化的多元发展以及日益激烈的社会竞争和前所未有的就业压力,使大学生心理受到了巨大的冲击,心理健康问题已经给大学生的成长带来了严重的影响。加强体育活动对大学生心理健康发展促进作用的研究,不仅可以深化大学生对健康问题的认识,同时对于促进高校体育教学改革、提高大学生身心健康水平都有着重要作用。 With the accelerating pace of social life, the ever-changing social changes, the multi-cultural development, the increasingly fierce social competition and the unprecedented employment pressure, the undergraduates’ psychology has been greatly impacted, and the mental health problems have brought serious growth to the undergraduates Impact. Strengthening the physical activities of college students to promote the development of mental health research, not only can deepen the students awareness of health issues, while promoting the reform of physical education in colleges and universities to improve the physical and mental health of college students have an important role.
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